Warm Up & Morning Workout App

Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile fitness application na naghahatid ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Idinisenyo upang boost magbigay ng lakas at maghanda ng mga user para sa mga pag-eehersisyo o pagtakbo, nagtatampok ang app ng mga gawaing ginawa ng mga sertipikadong propesyonal sa fitness, na nag-aalok ng personalized na karanasan sa pagsasanay. Pagtutustos sa iba't ibang pangangailangan, nagbibigay ito ng anim na antas ng kahirapan, na sumasaklaw sa mga baguhan hanggang sa mga advanced na user, at may kasamang 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na may tatlong adjustable na opsyon sa intensity. Higit pa sa mga structured na plano, maaaring pumili ang mga user ng mga indibidwal na ehersisyo na may iba't ibang tagal at kahirapan, o kahit na bumuo ng mga custom na gawain mula sa isang library na may higit sa 130 video exercises. Kasama rin ang pagsubaybay sa pag-unlad, pagbibilang ng calorie, at pagsasama ng Google Fit, kasama ang kakayahang magbahagi ng mga nagawa sa social media. Walang kinakailangang kagamitan.

Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:

• Araw-araw na Warm-up at Stretching: Mga naka-personalize na gawain para sa lahat ng antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan.
• Mga Expert-Designed Workout: Ginawa ng mga propesyonal na fitness trainer, na nagbibigay ng de-kalidad at may gabay na karanasan sa fitness.
• Nasasaayos na Pinagkakahirapan: Anim na antas ng intensity ang tumutugon sa mga user sa lahat ng antas ng karanasan.
• Mga Nakabalangkas na 30-Araw na Plano: Tinitiyak ng tatlong antas ng kahirapan sa loob ng 30-araw na mga plano ang progresibong overload at pare-parehong pagpapabuti.
• Mga Flexible na Standalone na Workout: Pumili ng mga indibidwal na workout na angkop sa iyong oras at antas ng fitness.
• Customizable Workout Creation: Bumuo ng sarili mong mga routine mula sa isang malawak na library ng mahigit 130 exercise video.

Ang mga karagdagang feature ay sumasaklaw sa mga mahusay na sesyon ng pag-eehersisyo na ipinakita sa high-definition na video, komprehensibong pagsubaybay sa pag-unlad (kabilang ang mga nasunog na calorie), Google Fit synchronization, mga ehersisyong walang kagamitan, at mga kakayahan sa pagbabahagi ng social media.