အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: v1.1.0

အရွယ်အစား：54.00MOS : Android 5.1 or later

အပ်ဒိတ်：Dec 14,2024

4.0

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

Fitness Coach မှ ဖန်တီးထားသည့် WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည့် နေ့စဉ်သွေးပူနှင့် အကြောဆန့်သည့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပေးဆောင်သည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ boost စွမ်းအင်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးများအတွက် အသုံးပြုသူများကို ပြင်ဆင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ အက်ပ်သည် အသိအမှတ်ပြု ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များမှ ဖန်တီးထားသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပါ၀င်ပြီး စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည်။ မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊ ၎င်းတွင်အခက်အခဲအဆင့်ခြောက်ခုကိုပံ့ပိုးပေးကာ စတင်သူအဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကိုပါ လွှမ်းခြုံကာ ချိန်ညှိနိုင်သောပြင်းထန်မှုသုံးမျိုးဖြင့် ရက် 30 ရက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များပါဝင်သည်။ ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဥ်များအပြင် သုံးစွဲသူများသည် မတူညီသောကြာချိန်နှင့် အခက်အခဲများ၏ တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ကျော်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းနှင့် Google Fit ပေါင်းစည်းခြင်းတို့ကို ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေနိုင်မှုတို့နှင့်အတူ ပါဝင်ပါသည်။ စက်ကိရိယာ မလိုအပ်ပါ။

WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

နေ့စဥ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ယခင်က အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ။
ကျွမ်းကျင်-ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- အရည်အသွေးမြင့်၊ လမ်းညွှန်မှုပေးသည့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းသည့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ပေးသူများက ဖန်တီးထားသည်။
ချိန်ညှိနိုင်သော ခက်ခဲမှု- ပြင်းထန်မှု အဆင့် ခြောက်ဆင့်သည် အတွေ့အကြုံ အဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ရက် 30 အစီအစဉ်များ- ရက် 30 အစီအစဉ်များအတွင်း အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်သည် တိုးမြင့်လွန်းပြီး တသမတ်တည်း တိုးတက်မှုကို သေချာစေသည်။
Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင့်အချိန်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျရှိသော တစ်ဦးချင်းစီ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးမှု- လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို 130 ကျော်ရှိသော ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပါ။

နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများသည် တိကျသေချာသောဗီဒီယိုတွင် ပြသထားသော ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ၊ ပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း (ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအပါအဝင်)၊ Google Fit ထပ်တူပြုခြင်း၊ စက်ကိရိယာမပါသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လူမှုမီဒီယာမျှဝေခြင်းစွမ်းရည်များပါဝင်သည်။

လူနေမှုပုံစံစပုံ