বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Warm Up & Morning Workout App

Warm Up & Morning Workout App

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: v1.1.0

আকার：54.00Mওএস : Android 5.1 or later

আপডেট：Dec 14,2024

4.0

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

ওয়ার্মআপ অ্যাপ, ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি, একটি মোবাইল ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন সরবরাহ করে৷ boost শক্তি এবং ওয়ার্কআউট বা রানের জন্য ব্যবহারকারীদের প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা, অ্যাপটিতে প্রত্যয়িত ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা তৈরি রুটিনগুলি রয়েছে, যা একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। বিভিন্ন প্রয়োজন মেটানো, এটি ছয়টি অসুবিধার স্তর প্রদান করে, যা উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য শিক্ষানবিসকে অন্তর্ভুক্ত করে, এবং তিনটি সামঞ্জস্যযোগ্য তীব্রতার বিকল্প সহ 30-দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করে। কাঠামোগত পরিকল্পনার বাইরে, ব্যবহারকারীরা বিভিন্ন সময়কাল এবং অসুবিধার পৃথক ওয়ার্কআউট নির্বাচন করতে পারেন, বা এমনকি 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি লাইব্রেরি থেকে কাস্টম রুটিন তৈরি করতে পারেন। সোশ্যাল মিডিয়ায় কৃতিত্বগুলি ভাগ করার ক্ষমতার পাশাপাশি অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি গণনা এবং Google ফিট ইন্টিগ্রেশনও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে৷ কোন যন্ত্রপাতির প্রয়োজন নেই।

ওয়ার্মআপ অ্যাপের মূল সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:

দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং: সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত রুটিন, কোনো সরঞ্জাম বা পূর্ব অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই।
বিশেষজ্ঞ-পরিকল্পিত ওয়ার্কআউট: পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা তৈরি, একটি উচ্চ-মানের, নির্দেশিত ফিটনেস অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
অ্যাডজাস্টেবল অসুবিধা: তীব্রতার ছয়টি স্তর সমস্ত অভিজ্ঞতার স্তরের ব্যবহারকারীদের পূরণ করে।
গঠিত 30-দিনের পরিকল্পনা: 30-দিনের পরিকল্পনার মধ্যে তিনটি অসুবিধার স্তর প্রগতিশীল ওভারলোড এবং ধারাবাহিক উন্নতি নিশ্চিত করে।
নমনীয় স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটস: আপনার সময় এবং ফিটনেস স্তরের জন্য তৈরি করা পৃথক ওয়ার্কআউটগুলি বেছে নিন।
কাস্টমাইজেবল ওয়ার্কআউট তৈরি: 130 টিরও বেশি ব্যায়াম ভিডিওর একটি বিশাল লাইব্রেরি থেকে আপনার নিজস্ব রুটিন তৈরি করুন।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি হাই-ডেফিনিশন ভিডিওতে উপস্থাপিত দক্ষ ওয়ার্কআউট সেশন, ব্যাপক অগ্রগতি ট্র্যাকিং (ক্যালোরি পোড়া সহ), Google ফিট সিঙ্ক্রোনাইজেশন, সরঞ্জাম-মুক্ত ব্যায়াম, এবং সামাজিক মিডিয়া ভাগ করার ক্ষমতাগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।

জীবনধারা