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Warm Up & Morning Workout App

Categoria : Stile di vitaVersione: v1.1.0

Misurare：54.00Msistema operativo : Android 5.1 or later

Aggiornamento：Dec 14,2024

4.0

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Descrizione dell'applicazione

L'app WarmUp, sviluppata da Fitness Coach, è un'applicazione fitness mobile che offre routine quotidiane di riscaldamento e stretching adatte a tutti i livelli di fitness. Progettata per boost fornire energia e preparare gli utenti agli allenamenti o alle corse, l'app presenta routine create da professionisti del fitness certificati, offrendo un'esperienza di allenamento personalizzata. Soddisfatto le diverse esigenze, fornisce sei livelli di difficoltà, dal principiante all'utente avanzato, e include piani di allenamento di 30 giorni con tre opzioni di intensità regolabili. Oltre ai piani strutturati, gli utenti possono selezionare allenamenti individuali di varia durata e difficoltà, o persino creare routine personalizzate da una libreria di oltre 130 esercizi video. Sono inclusi anche il monitoraggio dei progressi, il conteggio delle calorie e l'integrazione di Google Fit, oltre alla possibilità di condividere i risultati sui social media. Non è richiesta alcuna attrezzatura.

I principali vantaggi dell'app WarmUp includono:

Riscaldamento e stretching giornalieri: Routine personalizzate per tutti i livelli di fitness, che non richiedono attrezzature o esperienza precedente.
Allenamenti progettati da esperti: Creati da istruttori di fitness professionisti, forniscono un'esperienza di fitness guidata di alta qualità.
Difficoltà regolabile: Sei livelli di intensità soddisfano gli utenti di tutti i livelli di esperienza.
Piani strutturati di 30 giorni: Tre livelli di difficoltà all'interno dei piani di 30 giorni garantiscono un sovraccarico progressivo e un miglioramento costante.
Allenamenti flessibili e indipendenti: Scegli allenamenti individuali su misura per il tuo tempo e il tuo livello di forma fisica.
Creazione di allenamenti personalizzabili: Costruisci le tue routine da una vasta libreria di oltre 130 video di esercizi.

Le funzionalità aggiuntive comprendono sessioni di allenamento efficienti presentate in video ad alta definizione, monitoraggio completo dei progressi (comprese le calorie bruciate), sincronizzazione di Google Fit, esercizi senza attrezzature e funzionalità di condivisione sui social media.

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