บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Svitlo - Ukrainian meditations

Svitlo - Ukrainian meditations

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 1.0.2.47

ขนาด：46.00Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Mar 17,2025

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ค้นพบ Svitlo แอพการทำสมาธิของยูเครนชั้นนำที่ออกแบบมาเพื่อฝึกฝนสติและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ Svitlo ทำให้การดูแลตนเองทางอารมณ์ง่ายขึ้นด้วยการทำสมาธิแบบส่วนตัวที่เหมาะกับอารมณ์และความรู้สึกในปัจจุบันของคุณ เพียง 15 นาทีต่อวันเป็นสิ่งที่ต้องทำเพื่อฝึกฝนเทคนิคการทำสมาธิที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ สัมผัสกับพลังที่สงบเงียบของการทำสมาธิแบบมีไกด์ในยูเครนเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น การฝึกฝนทุกวันด้วย SVITLO ช่วยเพิ่มการโฟกัสเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคลและลดความเครียดอย่างมีนัยสำคัญ

เข้าร่วมชุมชน Svitlo ที่เจริญรุ่งเรืองและปลดล็อกผลประโยชน์การเปลี่ยนแปลงของการทำสมาธิ ห้องสมุดที่กว้างขวางของเรามีการฝึกฝนการแปลและปรับเปลี่ยนยูเครนการบันทึกเสียงการออกกำลังกายการสร้างความนับถือตนเองเครื่องมือจัดการความเครียดและเทคนิคในการนำทางอารมณ์ที่ซับซ้อน Svitlo ให้การสนับสนุนการมีสติแบบองค์รวมครอบคลุมความสัมพันธ์ที่โรแมนติกความสำเร็จทางการเงินความสมดุลทางอารมณ์และการเติบโตส่วนบุคคล ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือแสวงหาการบรรเทาจากความวิตกกังวลและความเครียด Svitlo ให้บริการหลักสูตรที่ปรับแต่งเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ เริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้นในวันนี้ด้วยหลักสูตร "การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น" ฟรีของเรา

คุณสมบัติที่สำคัญของแอพ Svitlo:

การทำสมาธิแบบปรับอารมณ์: ค้นหาการทำสมาธิที่สมบูรณ์แบบตามสภาวะอารมณ์ปัจจุบันของคุณ
แนวทางปฏิบัติประจำวัน 15 นาที: ช่วงเวลาสั้น ๆ ที่มีประสิทธิภาพพอดีกับกิจวัตรประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย
การตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์: จากการวิจัยและใช้อย่างกว้างขวางในด้านจิตบำบัด
มีการทำสมาธิแบบไกด์ในยูเครน: ดื่มด่ำกับการปฏิบัติที่สงบเงียบในภาษาแม่ของคุณ
การโฟกัสและผลผลิตที่เพิ่มขึ้น: ประสบการณ์ที่ดีขึ้นความเข้มข้นและประสิทธิภาพ
การฝึกฝนการนอนหลับแบบบูรณะ: จบลงด้วยการทำสมาธิตอนเย็นเพื่อคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น

สรุปแล้ว:

Svitlo เป็นแอพปฏิวัติเพื่อปลูกฝังการยอมรับทางอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีผ่านการทำสมาธิ วิธีการตามอารมณ์การประชุมประจำวันที่กระชับและวิธีการทางวิทยาศาสตร์ทำให้เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับสุขภาพจิต ด้วยการทำสมาธิแบบไกด์ภาษายูเครนและคำรับรองของผู้ใช้ที่เน้นการลดความวิตกกังวลและการนอนหลับที่ดีขึ้น Svitlo จะช่วยให้คุณยอมรับการมีสติในทุกด้านของชีวิต เชื่อมต่อกับชุมชนที่สนับสนุนของผู้ใช้ที่ได้ค้นพบประโยชน์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของการทำสมาธิ

วิถีชีวิต