Rumah > Apl > Gaya hidup > 0-100 Pushups Trainer

0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

kategori : Gaya hidupVersi: 5.3.0

Saiz：83.30MOS : Android 5.1 or later

pemaju：Zen Labs Fitness Kemas kini：Mar 22,2025

4.5

Muat turun

Penerangan Permohonan

Bersedia untuk menaklukkan 100 cabaran pushups? Aplikasi Jurulatih Pushups 0-100 menyediakan program 8 minggu berstruktur yang direka untuk meningkatkan kekuatan badan atas anda. Pelan mudah, mudah untuk diikuti membimbing anda melalui set pushups dengan tempoh rehat terbina dalam. Anda bukan sahaja akan mencapai matlamat anda dengan 100 pushups berturut-turut, tetapi juga meraih manfaat latihan penuh badan ini, termasuk kesihatan kardiovaskular yang lebih baik.

Sertai komuniti yang menyokong, dapatkan lencana pencapaian, dan kongsi kemajuan anda untuk terus bermotivasi. Inilah yang ditawarkan oleh aplikasi pelatih Pushups 0-100:

Lencana Pencapaian: Rayakan tonggak anda dan tetap bermotivasi dengan lencana yang bermanfaat.
Reka bentuk mesra pengguna: Navigasi intuitif menjadikan aplikasi mudah dan menyeronokkan untuk digunakan.
Integrasi Media Sosial: Berhubung dengan orang lain di Facebook, Twitter, dan Instagram untuk berkongsi perjalanan anda dan memberi inspirasi kepada orang lain.
Latihan Komprehensif: Pushups mensasarkan pelbagai kumpulan otot, menyediakan badan atas dan latihan teras yang lengkap.

Petua untuk Kejayaan:

Bermula: Buka aplikasi dan mulakan senaman anda dengan segera.
Dengar dengan teliti: Ikuti suara yang diminta untuk memastikan borang yang betul dan bilangan rep.
Tetap Berhubung: Kongsi kemajuan anda dengan komuniti untuk dorongan dan sokongan.

Kesimpulannya: Aplikasi Jurulatih Pushups 0-100 menawarkan jalan yang terbukti untuk membina kekuatan badan atas dan mencapai 100 pushups dalam hanya lapan minggu. Dengan antara muka yang mesra pengguna, ciri-ciri sosial, dan penjejakan kemajuan, ia adalah alat yang berharga bagi sesiapa yang komited untuk meningkatkan kecergasan mereka. Muat turun aplikasi hari ini dan sertai banyak yang telah mengubah kecergasan mereka!

Gaya hidup