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0-100 Pushups Trainer

Name: 0-100 Pushups Trainer
Rating: 4.5 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

Catégorie : La vie à la modeVersion: 5.3.0

Taille：83.30MSystème d'exploitation : Android 5.1 or later

Promoteur：Zen Labs Fitness Mise à jour：Mar 22,2025

4.5

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Description de l'application

Prêt à conquérir le défi des 100 pompes? L'application Trainer 0-100 PushUps fournit un programme structuré de 8 semaines conçu pour augmenter la force du haut du corps. Son plan simple et facile à suivre vous guide à travers des ensembles de pompes avec des périodes de repos intégrées. Vous atteindrez non seulement votre objectif de 100 pompes consécutives, mais vous profiterez également des avantages de cet exercice complet, y compris une meilleure santé cardiovasculaire.

Rejoignez une communauté de soutien, gagnez des badges de réussite et partagez vos progrès pour rester motivé. Voici ce que l'application Trainer 0-100 Pushups propose:

Badges de réussite: célébrez vos étapes et restez motivé avec des badges enrichissants.
Conception conviviale: la navigation intuitive rend l'application simple et agréable à utiliser.
Intégration des médias sociaux: Connectez-vous avec d'autres sur Facebook, Twitter et Instagram pour partager votre voyage et inspirer les autres.
Entraînement complet: les pompes ciblent plusieurs groupes musculaires, offrant un haut du corps et un entraînement de base complet.

Conseils pour réussir:

Commencez: ouvrez l'application et commencez votre entraînement immédiatement.
Écoutez attentivement: suivez les invites vocales pour assurer le nombre correct de la forme et des représentants.
Restez connecté: partagez vos progrès avec la communauté pour l'encouragement et le soutien.

En conclusion: l'application Trainer 0-100 Pushups offre un chemin éprouvé pour renforcer la force du haut du corps et atteindre 100 pompes en seulement huit semaines. Avec son interface conviviale, ses fonctionnalités sociales et son suivi des progrès, c'est un outil précieux pour quiconque s'est engagé à améliorer sa forme physique. Téléchargez l'application aujourd'hui et rejoignez les nombreux qui ont déjà transformé leur fitness!

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