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None to Run: Beginner, 5K, 10K

Categoria : PersonalizzazioneVersione: 7.2.2

Misurare：36.94Msistema operativo : Android 5.1 or later

Aggiornamento：Jan 03,2025

4.1

Scaricamento

Descrizione dell'applicazione

Pronto per iniziare a correre o rimetterti in gioco? L'app N2R è il tuo compagno perfetto. Questa app presenta un piano di corsa di 12 settimane adatto ai principianti chiamato "None to Run: Beginner, 5K, 10K", progettato per chi è nuovo alla corsa. A differenza di altri programmi che danno priorità alla distanza o alla velocità, N2R enfatizza il tempo di corsa, rendendolo più divertente e accessibile. L'app incorpora anche allenamenti di forza e mobilità semplici e senza attrezzature con dimostrazioni video per aumentare la forza e prevenire gli infortuni. N2R semplifica il seguire il tuo piano con segnali audio, monitorare i tuoi progressi e condividere i tuoi risultati sui social media. Se hai sempre sognato di correre, N2R è la tua occasione per trasformarlo in realtà.

Caratteristiche principali di "None to Run: Beginner, 5K, 10K":

Progressione graduale: Un piano attentamente progettato per i principianti e per coloro che ritornano alla corsa, guidandoti da zero a una comoda corsa di 25 minuti.

Focus basato sul tempo: A differenza di molti programmi per principianti, N2R dà priorità alla corsa tempo, non alla distanza o al ritmo, per un'esperienza più piacevole.

Allenamento di forza e mobilità: Include semplici esercizi di forza e mobilità (non sono necessarie attrezzature!) per supportare la corsa e ridurre il rischio di infortuni.

Approccio sicuro e sostenibile: La progressione graduale riduce al minimo il rischio di infortuni e promuove il successo nella corsa a lungo termine.

Risultati comprovati: Migliaia di persone hanno utilizzato con successo N2R per raggiungere i propri obiettivi di corsa. Leggi testimonianze stimolanti degli utenti all'interno dell'app.

Funzioni complete: Goditi i segnali audio parlati, l'integrazione di musica/podcast, il monitoraggio degli allenamenti, la condivisione sui social e l'opzione per le corse aperte e non guidate.

Inizia oggi il tuo viaggio nella corsa!

Con recensioni degli utenti estremamente positive e funzionalità utili come la guida audio e l'integrazione della musica, l'app N2R è uno strumento inestimabile per gli aspiranti corridori. Scarica "None to Run: Beginner, 5K, 10K" adesso e inizia il tuo viaggio verso una corsa confortevole per 25 minuti!

Altro

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