Дом > Программы > Персонализация > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

Категория : ПерсонализацияВерсия: 7.2.2

Размер：36.94MОперационные системы : Android 5.1 or later

Обновлять：Jan 03,2025

4.1

Скачать

Описание приложения

Готовы начать бежать или вернуться в игру? Приложение N2R — ваш идеальный компаньон. В этом приложении представлен 12-недельный план бега для новичков под названием «None to Run: Beginner, 5K, 10K», предназначенный для новичков в беге. В отличие от других программ, в которых приоритет отдается расстоянию или скорости, N2R уделяет особое внимание времени бега, что делает его более увлекательным и доступным. Приложение также включает в себя простые тренировки на силу и подвижность без использования оборудования с видеодемонстрациями для развития силы и предотвращения травм. N2R позволяет легко следовать плану с помощью звуковых подсказок, отслеживать прогресс и делиться своими достижениями в социальных сетях. Если вы всегда мечтали о беге, N2R — ваш шанс воплотить эту мечту в жизнь.

Основные характеристики «None to Run: Beginner, 5K, 10K»:

Постепенный прогресс: Тщательно разработанный план для новичков и тех, кто возвращается к бегу, который поможет вам от нуля до комфортного 25-минутного бега.

Фокус на основе времени: В отличие от многих программ для начинающих, N2R отдает приоритет бегу времени, а не расстоянию или темпу, для более приятного опыта.

Тренировка на силу и подвижность: Включает в себя простые упражнения на силу и подвижность (оборудование не требуется!), которые помогут улучшить бег и снизить риск травм.

Безопасный и устойчивый подход: Постепенное прогрессирование сводит к минимуму риск травм и способствует долгосрочному успеху в беге.

Доказанные результаты: Тысячи людей успешно использовали N2R для достижения своих беговых целей. Читайте вдохновляющие отзывы пользователей в приложении.

Комплексные функции: Наслаждайтесь голосовыми аудиоподсказками, интеграцией музыки и подкастов, отслеживанием тренировок, обменом информацией в социальных сетях и возможностью открытых, неконтролируемых пробежек.

Начните свой беговой путь сегодня!

Благодаря исключительно положительным отзывам пользователей и таким удобным функциям, как аудиоподсказки и интеграция музыки, приложение N2R является бесценным инструментом для начинающих бегунов. Загрузите «None to Run: Beginner, 5K, 10K» прямо сейчас и начните свой путь к комфортному бегу в течение 25 минут!

Другой

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 0

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 1

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 2

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 3

Отзывы Публикация комментариев

Похожие статьи

Окончательное руководство для начинающих по Руне Убийца

После двух неудачных запусков и месяцев ожидания прибыл Rune Slayer, и это фантастика! Несмотря на невероятно веселую, игра имеет крутой кривую обучения, особенно для новичков MMORPG. Не бойтесь, это руководство поможет вам покорить ваше путешествие по борьбе с рунами.

Mar 14,2025 Автор : George
Посмотреть все +
Освоение защиты сборки: руководство для начинающих

Погрузитесь в хаотический мир защиты сборки, игру Roblox, где выживание зависит от ваших навыков построения базовых людей. Столкновение с монстрами, торнадо, бомбами и даже инопланетянами! Хотя изначально это может показаться побочным эффектом * Minecraft *, игровой процесс ближе к оригинальному * Fortnite * (помните?)

Mar 13,2025 Автор : Jack
Посмотреть все +
Руководство для начинающих по Одиссеи Дракона

Начните эпическое приключение: всеобъемлющее руководство по Одиссеи Дракона Dragon Odyssey-это очаровательный сочетание MMORPG, насыщенное боем с богатыми элементами RPG, предлагая захватывающий опыт для игроков всех уровней квалификации. Это руководство предоставляет важную информацию, чтобы помочь вам

Feb 26,2025 Автор : Sarah
Посмотреть все +