Дом > Программы > Персонализация > None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

Категория : ПерсонализацияВерсия: 7.2.2

Размер：36.94MОперационные системы : Android 5.1 or later

Обновлять：Jan 03,2025

4.1

Скачать

Описание приложения

Готовы начать бежать или вернуться в игру? Приложение N2R — ваш идеальный компаньон. В этом приложении представлен 12-недельный план бега для новичков под названием «None to Run: Beginner, 5K, 10K», предназначенный для новичков в беге. В отличие от других программ, в которых приоритет отдается расстоянию или скорости, N2R уделяет особое внимание времени бега, что делает его более увлекательным и доступным. Приложение также включает в себя простые тренировки на силу и подвижность без использования оборудования с видеодемонстрациями для развития силы и предотвращения травм. N2R позволяет легко следовать плану с помощью звуковых подсказок, отслеживать прогресс и делиться своими достижениями в социальных сетях. Если вы всегда мечтали о беге, N2R — ваш шанс воплотить эту мечту в жизнь.

Основные характеристики «None to Run: Beginner, 5K, 10K»:

Постепенный прогресс: Тщательно разработанный план для новичков и тех, кто возвращается к бегу, который поможет вам от нуля до комфортного 25-минутного бега.

Фокус на основе времени: В отличие от многих программ для начинающих, N2R отдает приоритет бегу времени, а не расстоянию или темпу, для более приятного опыта.

Тренировка на силу и подвижность: Включает в себя простые упражнения на силу и подвижность (оборудование не требуется!), которые помогут улучшить бег и снизить риск травм.

Безопасный и устойчивый подход: Постепенное прогрессирование сводит к минимуму риск травм и способствует долгосрочному успеху в беге.

Доказанные результаты: Тысячи людей успешно использовали N2R для достижения своих беговых целей. Читайте вдохновляющие отзывы пользователей в приложении.

Комплексные функции: Наслаждайтесь голосовыми аудиоподсказками, интеграцией музыки и подкастов, отслеживанием тренировок, обменом информацией в социальных сетях и возможностью открытых, неконтролируемых пробежек.

Начните свой беговой путь сегодня!

Благодаря исключительно положительным отзывам пользователей и таким удобным функциям, как аудиоподсказки и интеграция музыки, приложение N2R является бесценным инструментом для начинающих бегунов. Загрузите «None to Run: Beginner, 5K, 10K» прямо сейчас и начните свой путь к комфортному бегу в течение 25 минут!

Другой

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 0

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 1

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 2

None to Run: Beginner, 5K, 10K Скриншот 3

Отзывы Публикация комментариев

Похожие статьи

"Основное руководство для начинающих выпущено"

* Adawed* теперь доступна, и последняя игра Obsidian предлагает смесь элементов, которые должны восхищать энтузиастов RPG, при этом приветствовать новичков. РПГ могут быть пугающими для начинающих, но с правильными советами вы можете с уверенностью погрузиться в мир * Awowed *. Давайте рассмотрим некоторые стратегии

May 21,2025 Автор : Sophia
Посмотреть все +
Gwent: Руководство для начинающих по карточной игре Ведьмак

Погрузитесь в песчаный, захватывающий мир Ведьма с *Gwent: Card Game Witcher *, стратегическая картонная игра, которая оживляет вселенную через построение палубы и тактическую игру. Будь вы новичок в карточных играх или опытного игрока, Gwent выделяется со своей уникальной механикой, которая

May 04,2025 Автор : Nathan
Посмотреть все +
Выживание Вальхаллы: советы и гид для начинающих

Выживание Valhalla-это захватывающее RPG выживания в открытом мире, которая погружает игроков в резкую и мистическую сферу норвежской мифологии. Расположенный в Мидгарде, игроки должны ориентироваться в мире, изобилующем мифическими существами, терпеть тяжелый климат и столкнуться с надвигающейся угрозой Рагнарука. Игра Мастерф

Apr 19,2025 Автор : Christopher
Посмотреть все +