Kwit - Quit smoking for good!

Ibahin ang anyo ng iyong buhay at huminto sa paninigarilyo kasama ang KWIT, ang WHO-endorsed app na pinagkakatiwalaan ng higit sa 3 milyong mga gumagamit! Ang app na sinusuportahan ng siyentipiko ay gumagamit ng pag-uugali at nagbibigay-malay na mga therapy (CBT) upang lupigin ang pagkagumon sa tabako. Subaybayan ang iyong pag -unlad, makatipid ng pera, at mapanatili ang pagganyak sa isang isinapersonal na interface. I -dokumento ang iyong paglalakbay, mga cravings ng pinpoint, at pamahalaan ang mga pag -setback gamit ang integrated talaarawan. Makakuha ng isang mas malalim na pag -unawa sa iyong pagkagumon at palakasin ang iyong pagpapasiya na huminto. Tumanggap ng pinasadyang gabay upang pamahalaan ang mga therapy ng kapalit ng nikotina at e-sigarilyo. I -unlock ang mga advanced na tampok sa KWIT Premium. I-download ang KWIT ngayon at sumali sa isang maunlad na pamayanan ng mga indibidwal na walang usok!

Mga Tampok ng Key App:

- Diskarte na nakabase sa CBT: Ang KWIT ay gumagamit ng mga diskarte sa CBT upang matugunan ang mga aspeto ng pag-uugali at nagbibigay-malay na pagkagumon sa nikotina, na pinadali ang matagumpay na pagtigil.

- Isinapersonal na Pagsubaybay sa Pag-unlad: Pinapayagan ng isang pasadyang dashboard ang mga gumagamit na subaybayan ang kanilang pag-unlad, mailarawan ang kanilang mga pagtitipid, at ipagdiwang ang mga milestone na nakamit.

- Comprehensive Diary: Ang tampok na talaarawan ay nagbibigay ng isang puwang upang maitala ang mga karanasan, kilalanin ang mga nag-trigger, mag-log ng anumang mga slip-up, at pamahalaan ang mga relapses, pag-aalaga ng kamalayan at suporta sa sarili.

- Pamamahala ng Kapalit ng Nicotine: Nag-aalok ang KWit ng mga isinapersonal na diskarte upang unti-unting mabawasan ang pag-asa sa mga produktong kapalit ng nikotina at e-sigarilyo.

- Suporta sa pagganyak: Ang nakasisiglang mga mensahe ng motivational at mga tip ay ibinibigay sa buong paglalakbay, na nag-aalok ng patuloy na paghihikayat.

- KWIT Premium: Pagandahin ang iyong karanasan sa pagtigil sa mga advanced na tampok na magagamit sa KWIT premium.

Sa Buod:

Na may higit sa 3 milyong nasisiyahan na mga gumagamit, ang KWIT ay isang mabisang epektibong pagtigil sa paninigarilyo. Ang diskarte na nakatuon sa CBT ay humahawak sa pagkagumon sa holistically. Nagbibigay ang app ng personalized na pagsubaybay, isang suportang talaarawan, at gabay para sa pamamahala ng mga kapalit ng nikotina. Ang mga tool sa motivational at KWIT premium ay karagdagang mapahusay ang karanasan ng gumagamit. Ang pag-prioritize ng iyong kalusugan at kagalingan ay nagsisimula sa pagtigil sa paninigarilyo, at ang KWIT ay ang komprehensibong tool upang matulungan kang magtagumpay. I-download ang KWIT ngayon at sumali sa isang suportang pamayanan na nakatuon sa isang hinaharap na tabako.