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Kwit - धूम्रपान छोड़ने

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 4.34.203

आकार：37.29Mओएस : Android 5.1 or later

अद्यतन：Mar 18,2025

4.2

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आवेदन विवरण

अपने जीवन को बदल दें और KWIT के साथ धूम्रपान छोड़ दें, 3 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं द्वारा विश्वसनीय डब्ल्यूएचओ-एंडोर्स्ड ऐप! यह वैज्ञानिक रूप से समर्थित ऐप तंबाकू की लत को जीतने के लिए व्यवहार और संज्ञानात्मक उपचारों (सीबीटी) का लाभ उठाता है। अपनी प्रगति की निगरानी करें, पैसे बचाएं, और एक व्यक्तिगत इंटरफ़ेस के साथ प्रेरणा बनाए रखें। अपनी यात्रा का दस्तावेजीकरण करें, एकीकृत डायरी का उपयोग करके असफलताओं का प्रबंधन करें, और सेटबैक का प्रबंधन करें। अपनी लत की गहरी समझ हासिल करें और छोड़ने के लिए अपने संकल्प को मजबूत करें। निकोटीन प्रतिस्थापन उपचारों और ई-सिगरेट का प्रबंधन करने के लिए सिलवाया मार्गदर्शन प्राप्त करें। KWIT प्रीमियम के साथ उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें। आज Kwit डाउनलोड करें और धुएं से मुक्त व्यक्तियों के एक संपन्न समुदाय में शामिल हों!

प्रमुख ऐप सुविधाएँ:

- CBT- आधारित दृष्टिकोण: KWIT ने सफल समाप्ति की सुविधा प्रदान करते हुए निकोटीन की लत के व्यवहार और संज्ञानात्मक पहलुओं को संबोधित करने के लिए CBT तकनीकों को नियोजित किया।

- व्यक्तिगत प्रगति ट्रैकिंग: एक अनुकूलित डैशबोर्ड उपयोगकर्ताओं को उनकी प्रगति की निगरानी करने, उनकी बचत की कल्पना करने और प्राप्त किए गए मील के पत्थर का जश्न मनाने की अनुमति देता है।

- व्यापक डायरी: डायरी फीचर अनुभवों को रिकॉर्ड करने, ट्रिगर की पहचान करने, किसी भी स्लिप-अप को लॉग करने और रिलैप्स को प्रबंधित करने, आत्म-जागरूकता और समर्थन को बढ़ावा देने के लिए एक स्थान प्रदान करता है।

- निकोटीन स्थानापन्न प्रबंधन: KWIT निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पादों और ई-सिगरेट पर निर्भरता को धीरे-धीरे कम करने के लिए व्यक्तिगत रणनीति प्रदान करता है।

- प्रेरक समर्थन: प्रेरणादायक प्रेरक संदेश और युक्तियां, छोड़ने की यात्रा के दौरान प्रदान की जाती हैं, जो निरंतर प्रोत्साहन की पेशकश करती है।

- kwit प्रीमियम: KWIT प्रीमियम में उपलब्ध उन्नत सुविधाओं के साथ अपने छोड़ने के अनुभव को बढ़ाएं।

सारांश:

3 मिलियन से अधिक संतुष्ट उपयोगकर्ताओं के साथ, KWIT एक अत्यधिक प्रभावी धूम्रपान बंद करने का ऐप है। इसका सीबीटी-केंद्रित दृष्टिकोण नशे की लत से निपटता है। ऐप व्यक्तिगत ट्रैकिंग, एक सहायक डायरी और निकोटीन विकल्प के प्रबंधन के लिए मार्गदर्शन प्रदान करता है। प्रेरक उपकरण और KWIT प्रीमियम उपयोगकर्ता अनुभव को और बढ़ाते हैं। अपने स्वास्थ्य और कल्याण को प्राथमिकता देना धूम्रपान छोड़ने के साथ शुरू होता है, और Kwit आपको सफल होने में मदद करने के लिए व्यापक उपकरण है। अब Kwit डाउनलोड करें और एक तंबाकू मुक्त भविष्य के लिए समर्पित एक सहायक समुदाय में शामिल हों।

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