Ev > Uygulamalar > Yaşam Tarzı > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!

Kategori : Yaşam TarzıSürüm: 4.34.203

Boyut：37.29Mİşletim Sistemi : Android 5.1 or later

Güncelleme：Mar 18,2025

4.2

İndirmek

Uygulama Açıklaması

Hayatınızı dönüştürün ve 3 milyondan fazla kullanıcı tarafından güvenilen kim onaylı uygulama Kwit ile sigarayı bırakın! Bu bilimsel olarak destekli uygulama, tütün bağımlılığını fethetmek için davranışsal ve bilişsel terapilerden (CBT) yararlanır. Kişiselleştirilmiş bir arayüzle ilerlemenizi izleyin, paradan tasarruf edin ve motivasyonu koruyun. Entegre günlüğü kullanarak yolculuğunuzu belgeleyin, arzuları belirleyin ve aksilikleri yönetin. Bağımlılığınız hakkında daha derin bir anlayış edin ve bırakma kararınızı güçlendirin. Nikotin replasman tedavilerini ve e-sigaraları yönetmek için özel rehberlik alın. KWIT premium ile gelişmiş özelliklerin kilidini açın. KWIT'i bugün indirin ve gelişen bir dumansız birey topluluğuna katılın!

Anahtar Uygulama Özellikleri:

- CBT tabanlı yaklaşım: KWIT, nikotin bağımlılığının davranışsal ve bilişsel yönlerini ele almak için CBT tekniklerini kullanır ve başarılı durmayı kolaylaştırır.

- Kişiselleştirilmiş İlerleme İzleme: Özelleştirilmiş bir gösterge paneli, kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine, tasarruflarını görselleştirmelerine ve elde edilen kilometre taşlarını kutlamalarına olanak tanır.

- Kapsamlı Günlük: Günlük özelliği, deneyimleri kaydetmek, tetikleyicileri tanımlamak, herhangi bir kayma kaydetmek ve nüksleri yönetmek, öz farkındalığı ve desteği teşvik etmek için bir alan sağlar.

- Nikotin Yedek Yönetimi: KWIT, nikotin replasman ürünlerine ve e-sigara'ya güvenmeyi yavaş yavaş azaltmak için kişiselleştirilmiş stratejiler sunar.

- Motivasyonel Destek: Bırakma yolculuğu boyunca ilham verici motivasyonel mesajlar ve ipuçları sağlanır ve sürekli teşvik sunar.

- KWIT Premium: KWIT Premium'da bulunan gelişmiş özelliklerle bırakma deneyiminizi geliştirin.

Özetle:

3 milyondan fazla memnun kullanıcı ile KWIT, son derece etkili bir sigara bırakma uygulamasıdır. CBT odaklı yaklaşımı bağımlılığı bütünsel olarak ele alıyor. Uygulama kişiselleştirilmiş izleme, destekleyici bir günlük ve nikotin ikamelerini yönetmek için rehberlik sağlar. Motivasyonel araçlar ve KWIT Premium, kullanıcı deneyimini daha da geliştirir. Sağlığınıza ve refahınıza öncelik vermek, sigarayı bırakmakla başlar ve KWIT, başarılı olmanıza yardımcı olacak kapsamlı bir araçtır. Kwit'i şimdi indirin ve tütün içermeyen bir geleceğe adanmış destekleyici bir topluluğa katılın.

Yaşam tarzı