Rumah > Apl > Gaya hidup > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!

kategori : Gaya hidupVersi: 4.34.203

Saiz：37.29MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Mar 18,2025

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Mengubah hidup anda dan berhenti merokok dengan Kwit, aplikasi WHO-endor yang dipercayai oleh lebih daripada 3 juta pengguna! Aplikasi yang disokong secara saintifik ini memanfaatkan terapi tingkah laku dan kognitif (CBT) untuk menakluk ketagihan tembakau. Pantau kemajuan anda, menjimatkan wang, dan simpan motivasi dengan antara muka yang diperibadikan. Dokumentasikan perjalanan anda, mengidam keinginan, dan menguruskan kemunduran menggunakan buku harian bersepadu. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda dan menguatkan keputusan anda untuk berhenti. Menerima bimbingan yang disesuaikan untuk menguruskan terapi penggantian nikotin dan e-rokok. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun Kwit hari ini dan sertai komuniti individu yang bebas rokok!

Ciri -ciri aplikasi utama:

- Pendekatan berasaskan CBT: KWIT menggunakan teknik CBT untuk menangani aspek tingkah laku dan kognitif ketagihan nikotin, memudahkan pemberhentian yang berjaya.

- Penjejakan kemajuan yang diperibadikan: Papan pemuka yang disesuaikan membolehkan pengguna memantau kemajuan mereka, menggambarkan simpanan mereka, dan meraikan pencapaian yang dicapai.

- Diari Komprehensif: Ciri Diary menyediakan ruang untuk merakam pengalaman, mengenal pasti pencetus, log mana-mana slip-up, dan menguruskan gegaran, memupuk kesedaran diri dan sokongan.

- Pengurusan Pengganti Nikotin: KWIT menawarkan strategi peribadi untuk secara beransur-ansur mengurangkan pergantungan pada produk penggantian nikotin dan e-rokok.

- Sokongan Motivasi: Mesej dan petua motivasi yang memberi inspirasi disediakan sepanjang perjalanan berhenti, menawarkan galakan yang berterusan.

- kwit premium: Meningkatkan pengalaman berhenti anda dengan ciri-ciri canggih yang terdapat di Kwit Premium.

Ringkasnya:

Dengan lebih daripada 3 juta pengguna yang berpuas hati, Kwit adalah aplikasi berhenti merokok yang sangat berkesan. Pendekatan CBT yang difokuskannya menangani ketagihan secara holistik. Aplikasi ini menyediakan penjejakan peribadi, buku harian yang menyokong, dan panduan untuk menguruskan pengganti nikotin. Alat motivasi dan premium Kwit terus meningkatkan pengalaman pengguna. Mengutamakan kesihatan dan kesejahteraan anda bermula dengan berhenti merokok, dan Kwit adalah alat yang komprehensif untuk membantu anda berjaya. Muat turun Kwit sekarang dan sertai komuniti sokongan yang didedikasikan untuk masa depan tanpa tembakau.

Gaya hidup