Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Kwit - Quit smoking for good!

Kwit - Quit smoking for good!

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.34.203

Kích cỡ：37.29Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Mar 18,2025

4.2

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

Biến đổi cuộc sống của bạn và bỏ hút thuốc với KWIT, ứng dụng được đánh giá bằng WHO được tin tưởng bởi hơn 3 triệu người dùng! Ứng dụng được hỗ trợ bởi khoa học này thúc đẩy các liệu pháp điều trị hành vi và nhận thức (CBT) để chinh phục nghiện thuốc lá. Giám sát tiến trình của bạn, tiết kiệm tiền và duy trì động lực với giao diện được cá nhân hóa. Ghi lại hành trình của bạn, cảm giác thèm ăn chính xác và quản lý thất bại bằng cách sử dụng nhật ký tích hợp. Có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về chứng nghiện của bạn và tăng cường quyết tâm bỏ thuốc lá. Nhận hướng dẫn phù hợp để quản lý các liệu pháp thay thế nicotine và thuốc lá điện tử. Mở khóa các tính năng nâng cao với KWIT Premium. Tải xuống KWIT ngay hôm nay và tham gia một cộng đồng phát triển mạnh của các cá nhân không khói thuốc!

Các tính năng ứng dụng chính:

- Cách tiếp cận dựa trên CBT: KWIT sử dụng các kỹ thuật CBT để giải quyết các khía cạnh hành vi và nhận thức của nghiện nicotine, tạo điều kiện cai nghiện thành công.

- Theo dõi tiến độ được cá nhân hóa: Bảng điều khiển tùy chỉnh cho phép người dùng theo dõi tiến trình của họ, trực quan hóa tiết kiệm của họ và tôn vinh các mốc quan trọng đạt được.

- Nhật ký toàn diện: Tính năng nhật ký cung cấp một không gian để ghi lại trải nghiệm, xác định các trình kích hoạt, đăng nhập bất kỳ trượt và quản lý tái phát, thúc đẩy sự tự nhận thức và hỗ trợ.

- Quản lý thay thế nicotine: KWIT cung cấp các chiến lược được cá nhân hóa để giảm dần sự phụ thuộc vào các sản phẩm thay thế nicotine và thuốc lá điện tử.

- Hỗ trợ động lực: Thông điệp và lời khuyên động lực truyền cảm hứng được cung cấp trong suốt hành trình bỏ cuộc, cung cấp sự khuyến khích liên tục.

- KWIT Premium: Nâng cao trải nghiệm bỏ thuốc của bạn với các tính năng nâng cao có sẵn trong KWIT Premium.

Tóm lại:

Với hơn 3 triệu người dùng hài lòng, KWIT là một ứng dụng cai thuốc lá hiệu quả cao. Cách tiếp cận tập trung vào CBT của nó đã giải quyết nghiện một cách toàn diện. Ứng dụng này cung cấp theo dõi cá nhân hóa, nhật ký hỗ trợ và hướng dẫn để quản lý các chất thay thế nicotine. Các công cụ tạo động lực và KWIT Premium nâng cao hơn nữa trải nghiệm người dùng. Ưu tiên sức khỏe và hạnh phúc của bạn bắt đầu bằng việc bỏ hút thuốc, và KWIT là công cụ toàn diện để giúp bạn thành công. Tải xuống KWIT ngay bây giờ và tham gia một cộng đồng hỗ trợ dành riêng cho một tương lai không có thuốc lá.

Lối sống