บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > RQ Runlevel: Marathon Training

RQ Runlevel: Marathon Training

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 3.26.11

ขนาด：22.00Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Mar 10,2022

4.2

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

ขอแนะนำ RQ สุดยอดแอปฝึกซ้อมการวิ่งที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความเข้าใจในตัวเองและปฏิวัติประสิทธิภาพการวิ่งของคุณ คุณสมบัติที่ครอบคลุมของ RQ ช่วยให้คุณ Achieve ส่วนตัวของคุณดีที่สุด

คุณสมบัติหลัก:

การวิเคราะห์การวิ่ง: ประเมินความสามารถในการวิ่ง ติดตามความคืบหน้า และระบุก้าวที่เหมาะสมที่สุดเพื่อการฝึกซ้อมที่มีประสิทธิภาพ รับการประเมินระดับการวิ่งและคำแนะนำโซนอัตราการก้าวส่วนบุคคลสำหรับการฝึกอบรมที่มีคำแนะนำทางวิทยาศาสตร์
การคำนวณแรงกดทับ: แสดงภาพดัชนีแรงกดในการฝึกซ้อมของคุณ ให้ความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับภาระการฝึกซ้อมของคุณและช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการฝึกหนักเกินไป อัปโหลดบันทึกการฝึกอบรมเพื่อคำนวณดัชนีของคุณทันที
เข้าใจสถานการณ์: ใช้ประโยชน์จากข้อมูลการฝึกอบรมที่ผ่านมาของคุณเพื่อการวิเคราะห์เชิงลึกเกี่ยวกับสภาพร่างกายในปัจจุบัน ระดับความเหนื่อยล้า และความพร้อมโดยรวมของคุณ ตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของคุณให้สูงสุด
การใส่ใจในเทคโนโลยี: เชี่ยวชาญตัวชี้วัดทางเทคนิคของคุณและปรับปรุงประสิทธิภาพผ่านข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลที่มีให้สำหรับแต่ละโซนก้าว ทำความเข้าใจว่าเทคโนโลยีสามารถเพิ่มประสิทธิภาพเทคนิคการวิ่งของคุณได้อย่างไร
นโยบายความเป็นส่วนตัว: เรามุ่งมั่นที่จะปกป้องความเป็นส่วนตัวของคุณ ตรวจสอบนโยบายความเป็นส่วนตัวที่ครอบคลุมของเรา
ข้อกำหนดการใช้งาน: RQ Runlevel: Marathon Training โปรดตรวจสอบข้อกำหนดการใช้งานของเราก่อนที่จะใช้แอป

โดยสรุปข้อเสนอ RQ แนวทางแบบองค์รวมในการฝึกวิ่ง ผสมผสานการวิเคราะห์ประสิทธิภาพ การป้องกันการฝึกวิ่งมากเกินไป ข้อมูลเชิงลึกเฉพาะบุคคล และการมุ่งเน้นที่เทคโนโลยีการวิ่ง ดาวน์โหลด RQ วันนี้และยกระดับประสบการณ์การทำงานของคุณ

วิถีชีวิต