下載 隆重推出 RQ，一款終極跑步訓練應用程序，旨在增強您對自己的了解並徹底改變您的跑步表現。 RQ 的全面功能可讓您Achieve發揮個人最佳水準。
主要特點：
- 跑步分析：評估您的跑步能力，追蹤進度，並確定有效訓練的最佳配速。 接收跑步等級評估和個人化步速區建議，以進行科學指導的訓練。
- 壓力計算： 可視化您的訓練壓力指數，清楚了解您的訓練負荷並幫助您避免過度訓練。 上傳訓練記錄，即時計算您的指數。
- 掌握情況：利用您過去的訓練數據，深入分析您當前的身體狀況、疲勞程度和整體準備。 做出明智的決策，以最大限度地提高您的表現。
- 專注於技術： 透過為每個配速區提供的數據驅動的見解來掌握您的技術指標並提高表現。 了解科技如何優化您的跑步技巧。
- 隱私權政策：我們致力於保護您的隱私權。 查看我們全面的隱私權政策。
- 使用條款： RQ Runlevel: Marathon Training請在使用應用程式之前查看我們的使用條款。
總之，RQ 提供跑步訓練的整體方法，結合了表現分析、過度訓練預防、個人化見解以及對跑步技術的關注。 立即下載 RQ 並提升您的跑步體驗。
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攝影 / 1.1.4.0 / by Face play Photo Editor & Maker / 123.69M
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工具 / 1.05 / by Massive Apps LLC / 72.00M
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