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RQ Runlevel: Marathon Training

Categoria : Stile di vitaVersione: 3.26.11

Misurare：22.00Msistema operativo : Android 5.1 or later

Aggiornamento：Mar 10,2022

4.2

Scaricamento

Descrizione dell'applicazione

Ti presentiamo RQ, l'app definitiva per l'allenamento della corsa progettata per migliorare la tua comprensione di te stesso e rivoluzionare le tue prestazioni di corsa. Le funzionalità complete di RQ ti consentono di Achieve raggiungere il tuo record personale.

Caratteristiche principali:

Analisi della corsa: Valuta le tue capacità di corsa, monitora i progressi e identifica i ritmi ottimali per un allenamento efficace. Ricevi valutazioni a livello di corsa e consigli personalizzati sulle zone di ritmo per un allenamento guidato scientificamente.
Calcolo della pressione: Visualizza il tuo indice di pressione di allenamento, fornendo una chiara comprensione del carico di allenamento e aiutandoti a evitare il sovrallenamento. Carica i record di allenamento per calcolare istantaneamente il tuo indice.
Afferra la situazione: Sfrutta i dati di allenamento passati per un'analisi approfondita delle tue condizioni fisiche attuali, dei livelli di fatica e della preparazione generale. Prendi decisioni informate per massimizzare le tue prestazioni.
Attenzione alla tecnologia: Padroneggia i tuoi indicatori tecnici e migliora le prestazioni attraverso approfondimenti basati sui dati forniti per ciascuna zona di ritmo. Scopri come la tecnologia può ottimizzare la tua tecnica di corsa.
Informativa sulla privacy: Ci impegniamo a proteggere la tua privacy. Consulta la nostra politica sulla privacy completa.
Termini di utilizzo: RQ Runlevel: Marathon Training Consulta i nostri termini di utilizzo prima di utilizzare l'app.

In conclusione, RQ offre un approccio olistico all'allenamento della corsa, che combina analisi delle prestazioni, prevenzione del sovrallenamento, approfondimenti personalizzati e attenzione alla tecnologia della corsa. Scarica RQ oggi e migliora la tua esperienza di corsa.

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