Thuis > Apps > Videospelers en -editors > Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod

Name: Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: ZenApp Inc.

Categorie : Videospelers en -editorsVersie: 5.5.1

Maat：93.70MBesturingssysteem : Android 5.1 or later

Ontwikkelaar：ZenApp Inc. Update：Jan 13,2025

4.1

Downloaden

Toepassingsbeschrijving

Verbeter uw emotionele welzijn met Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod, een best beoordeelde app voor ontspanning, meditatie en verbeterde slaap. Uitgelicht als een van Google's 'Beste apps van 2016', biedt het een schat aan hulpmiddelen om een gelukkiger en gezonder leven te leiden. Geniet van wekelijkse begeleide meditaties, kalmerende audio en video's, diepe slaapmuziek en binaural beats-therapie - allemaal ontworpen om rust en evenwicht te bevorderen. De app bevat ook ASMR-audio en een unieke stemmingstracker om je emotionele vooruitgang te volgen. Beschikbaar in het Engels, Spaans en Portugees.

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod App-functies:

* Begeleide meditaties (wekelijkse updates): Een brede selectie van begeleide meditaties komt tegemoet aan verschillende behoeften, waaronder ontspanning, slaapverbetering, stemmingsverbetering, verlichting van angst, vermindering van stress en verbetering van de focus. Er worden wekelijks nieuwe meditaties toegevoegd.

* Ontspanningsaudio en -video's: Dompel jezelf onder in een vredige sfeer met een enorme bibliotheek met rustgevende natuurgeluiden, rustgevende muziek en rustige beelden.

* Sleep & Wake-Up Soundscapes: Geniet van speciaal gecomponeerde diepe slaapmuziek voor rustgevende nachten en opbeurende ochtendmuziek om uw dagen energie te geven.

* Binaural Beats-therapie: Benut de kracht van binaurale beats om specifieke welzijnsdoelen te bereiken, van een verbeterd humeur en intelligentie tot verbeterde intimiteit en chakra-balancering.

Tips voor optimaal gebruik:

* Ontdek diverse meditaties: Experimenteer met verschillende meditaties om te ontdekken wat het beste bij jou resoneert.

* Creëer een rustgevende omgeving: Verbeter uw ontspanningservaring door een rustige, comfortabele ruimte te vinden. Dim de lichten, gebruik kaarsen of etherische oliën om een rustgevende sfeer te creëren.

* Consistentie is de sleutel: Integreer meditatie in uw dagelijkse routine voor maximale voordelen. Zelfs een paar minuten per dag kunnen een groot verschil maken.

Samenvattend:

Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod biedt een holistische benadering van emotioneel welzijn. Met zijn gevarieerde scala aan functies en hulpmiddelen stelt het u in staat meer evenwicht en rust te bereiken. Houd uw emotionele vooruitgang bij met de geïntegreerde stemmingstracker en ontgrendel de tools die u nodig heeft voor een gelukkiger en gezonder leven, of u nu stress wilt verminderen, de slaap wilt verbeteren of gewoon uw algehele humeur wilt verbeteren.

Media en video