Zen: Relax, Meditate & Sleep
分类 : 视频播放和编辑版本号: 5.5.1
大小：93.70M系统要求 : Android 5.1 or later
开发者：ZenApp Inc.
下载 Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod应用程序功能：
* 引导冥想（每周更新）： 多种引导冥想可满足各种需求，包括放松、改善睡眠、增强情绪、缓解焦虑、减轻压力和增强注意力。 每周添加新的冥想。
* 放松音频和视频：让自己沉浸在宁静的氛围中，这里有大量舒缓的自然声音、平静的音乐和宁静的视觉效果。
* 睡眠和唤醒音景： 享受专门创作的深度睡眠音乐，带来宁静的夜晚，享受振奋人心的早晨音乐，为您的一天注入活力。
* 双耳节拍疗法： 利用双耳节拍的力量来实现特定的健康目标，从改善情绪和智力到增强亲密感和脉轮平衡。
最佳使用提示：
* 探索不同的冥想：尝试不同的冥想，以发现最能引起您共鸣的。
* 营造舒缓的环境：寻找一个安静、舒适的空间来增强您的放松体验。调暗灯光、使用蜡烛或精油来营造平静的氛围。
* 一致性是关键：将冥想融入您的日常生活中，以获得最大的益处。 即使每天几分钟也能产生显着的变化。
结论：
Zen: Relax, Meditate & Sleep Mod 提供了情感健康的整体方法。 凭借其多样化的功能和资源，它使您能够获得更大的平衡和宁静。 使用集成的情绪跟踪器跟踪您的情绪进展，并解锁您所需的工具，让您的生活更快乐、更健康，无论您的目标是减轻压力、改善睡眠，还是只是改善整体情绪。
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商务办公 / 2.7.5 / by Dickensheet & Associates, Inc. / 50.40M
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