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30 Day Push Up Challenge

Name: 30 Day Push Up Challenge
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Steveloper

Categoria : Stile di vitaVersione: 22.0.4

Misurare：21.90Msistema operativo : Android 5.1 or later

Sviluppatore：Steveloper Aggiornamento：Feb 14,2025

4.2

Scaricamento

Descrizione dell'applicazione

Ottieni le braccia strappate e trasforma il tuo fisico con l'app Push-Up Challenge di 30 giorni! Salta costosi abbonamenti in palestra e abbraccia un potente sistema di allenamento per il peso corporeo. Questa app offre diverse varianti di push-up e piani di allenamento per tutti i livelli di fitness, offrendo risultati evidenti in un solo mese. Tieni traccia automatico dei tuoi progressi, crea sfide personalizzate e spingi i limiti. Coinvolgi il 90% dei muscoli del tuo corpo e svela la parte superiore del corpo più forte di sempre. Scarica ora e inizia il tuo viaggio verso un te più sano, più forte!

Caratteristiche dell'app per sfida push-up a 30 giorni:

Sistema di allenamento completo: Master Effermati esercizi e allenamenti del peso corporeo per costruire muscoli senza attrezzatura, enfatizzando varie tecniche di push-up.
Tracciamento dei progressi: Registra senza sforzo i tuoi progressi di allenamento e monitora le migliori prestazioni per ogni esercizio push-up.
Sfide personalizzabili: Progetta la tua sfida e aumenta gradualmente l'intensità dell'esercizio.

Suggerimenti per l'utente:

La coerenza è la chiave: Gli esercizi di push-up giornalieri sono cruciali per risultati ottimali.
Forma corretta: Mantieni la forma corretta per evitare lesioni e massimizzare l'efficacia di ciascuna ripetizione.
Sfida te stesso: Aumenta continuamente i tuoi flessioni quotidiane per migliorare la forza e la resistenza.

Conclusione:

L'app Push-Up Challenge a 30 giorni è la scelta ideale per costruire muscoli, migliorare la forma fisica generale e superare i limiti. Il suo sistema di allenamento completo, il monitoraggio dei progressi e le sfide personalizzabili ti aiuteranno a raggiungere rapidamente i tuoi obiettivi di fitness. Scarica l'app oggi e intraprendi il tuo percorso verso un più forte e più adatto!

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