Дом > Программы > Модная жизнь > 30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

Name: 30 Day Push Up Challenge
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Steveloper

Категория : Модная жизньВерсия: 22.0.4

Размер：21.90MОперационные системы : Android 5.1 or later

Разработчик：Steveloper Обновлять：Feb 14,2025

4.2

Скачать

Описание приложения

Получите разорванные руки и преобразуйте свое телосложение с помощью 30-дневного приложения Push-Up Challenge! Пропустите дорогостоящее членство в спортзале и охватите мощную систему тренировок в массе тела. Это приложение предлагает разнообразные вариации отжимания и планы тренировок для всех уровней физической подготовки, обеспечивая заметные результаты всего за один месяц. Автоматически отслеживает ваш прогресс, создайте персонализированные проблемы и раздвигайте свои пределы. Привлечь 90% мышц вашего тела и представьте свою самую сильную верхнюю часть тела. Скачайте сейчас и начните свое путешествие в более здоровое, сильнее вас!

30-дневные функции приложения Push-Up Challenge:

Комплексная система обучения: Мастер эффективные упражнения на вес и тренировки для наращивания мышц без оборудования, подчеркивая различные методы отжимания.
Отслеживание прогресса: без особых усилий. Запишите свой прогресс в обучении и следите за своими лучшими показателями для каждого упражнения.
Настраиваемые задачи: Проектируйте свою собственную задачу и постепенно увеличивайте интенсивность упражнений.

Пользовательские советы:

Последовательность- это ключ: Ежедневные упражнения с отжиманием имеют решающее значение для оптимальных результатов.
Правильная форма: Сохраняйте правильную форму, чтобы избежать травм и максимизировать эффективность каждого повторения.
Пробейте себя: Непрерывно увеличивайте свои ежедневные отжимания, чтобы улучшить силу и выносливость.

Заключение:

30-дневное приложение Push-Up Challenge-ваш идеальный выбор для наращивания мышц, повышения общей физической формы и превышения ваших пределов. Его комплексная система обучения, отслеживание прогресса и настраиваемые задачи помогут вам быстро достичь ваших целей в области фитнеса. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь на свой путь к более сильному, подходящему вам!

Образ жизни