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30 Day Push Up Challenge

Name: 30 Day Push Up Challenge
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Steveloper

Catégorie : La vie à la modeVersion: 22.0.4

Taille：21.90MSystème d'exploitation : Android 5.1 or later

Promoteur：Steveloper Mise à jour：Feb 14,2025

4.2

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Description de l'application

Obtenez des bras déchirés et transformez votre physique avec l'application Push-Up Challenge de 30 jours! Évitez les abonnements coûteux du gymnase et adoptez un puissant système d'entraînement du poids corporel. Cette application propose diverses variations de push-up et des plans d'entraînement pour tous les niveaux de fitness, fournissant des résultats notables en seulement un mois. Suivez automatiquement vos progrès, créez des défis personnalisés et repoussez vos limites. Engagez 90% des muscles de votre corps et dévoilez votre haut du corps le plus fort à ce jour. Téléchargez maintenant et commencez votre voyage vers vous plus sain et plus fort!

Fonctionnalités de l'application Push-Up Challenge de 30 jours:

Système d'entraînement complet: Maître des exercices et des entraînements de poids corporel efficaces pour développer les muscles sans équipement, en mettant l'accent sur diverses techniques de push-up.
Suivi des progrès: Enregistrez sans effort votre progression de la formation et surveillez vos meilleures performances pour chaque exercice de push-up.
Défis personnalisables: Concevez votre propre défi et augmentez progressivement l'intensité de l'exercice.

Conseils utilisateur:

La cohérence est essentielle: Les exercices de push-up quotidiens sont cruciaux pour des résultats optimaux.
Forme appropriée: Maintenir une forme correcte pour éviter les blessures et maximiser l'efficacité de chaque répétition.
Callenge vous-même: Augmentez continuellement vos pompes quotidiennes pour améliorer la force et l'endurance.

Conclusion:

L'application Push-Up Challenge de 30 jours est votre choix idéal pour développer les muscles, améliorer la forme physique globale et dépasser vos limites. Son système de formation complet, son suivi des progrès et ses défis personnalisables vous aideront à atteindre rapidement vos objectifs de fitness. Téléchargez l'application aujourd'hui et lancez votre chemin vers un plus fort et plus en forme!

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