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Therabody

Therabody

類別 : 時尚生活版本: 10.0.1

尺寸:18.50M作業系統 : Android 5.1 or later

開發商:Therabody, Inc

4.4
下載
應用說明
使用Therabody應用程序增強您的健康,這是您的健康生活方式的個性化指南。 量身定製的健康習慣有助於緩解緊張、減輕疼痛、改善血液循環並促進更好的睡眠,所有這些都是根據您獨特的運動模式定製的。 從專為運動員和日常放鬆而設計的 80 多種例程中進行選擇。保存您最喜愛的內容以便於訪問,並利用 Apple Health 集成來創建基於活動的日常活動。優先考慮您的健康,立即解鎖 Therabody 體驗。

Therabody 應用程序的主要功能:

個性化健康計劃:享受由運動數據提供支持的分步例程,以減輕肌肉緊張、緩解疼痛、促進血液循環並改善睡眠質量。

豐富的日常動作庫:探索 80 多種日常動作的多樣化集合,以滿足您的需求,無論您是運動員還是尋求日常壓力緩解。

收藏夾功能:保存您喜歡的例程,以便在需要時快速輕鬆地訪問。

Apple Health 集成:與 Apple Health 連接,根據您的活動水平生成個性化的健康計劃。

獲得最佳結果的用戶提示:

從自我評估開始:首先完成應用內健康評估以獲得量身定製的建議。

設置提醒:使用應用程序的提醒功能來保持與您選擇的例程的一致性。

使您的日常生活多樣化:探索應用程序的多樣化產品,以針對您健康之旅的各個方麵。

總結:

Therabody提供了一種簡單而強大的整體健康方法。其豐富的例行程序庫、Apple Health 集成和方便的收藏夾功能使您能夠輕鬆實現健康目標。無論您是健身愛好者還是隻是想感覺更好,這個應用程序都是一個有價值的工具。立即下載Therabody,開始您的健康、快樂之旅。

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