Therabody 應用程序的主要功能:
個性化健康計劃:享受由運動數據提供支持的分步例程,以減輕肌肉緊張、緩解疼痛、促進血液循環並改善睡眠質量。
豐富的日常動作庫:探索 80 多種日常動作的多樣化集合,以滿足您的需求,無論您是運動員還是尋求日常壓力緩解。
收藏夾功能:保存您喜歡的例程,以便在需要時快速輕鬆地訪問。
Apple Health 集成:與 Apple Health 連接,根據您的活動水平生成個性化的健康計劃。
獲得最佳結果的用戶提示:
從自我評估開始:首先完成應用內健康評估以獲得量身定製的建議。
設置提醒:使用應用程序的提醒功能來保持與您選擇的例程的一致性。
使您的日常生活多樣化:探索應用程序的多樣化產品,以針對您健康之旅的各個方麵。
總結:
Therabody提供了一種簡單而強大的整體健康方法。其豐富的例行程序庫、Apple Health 集成和方便的收藏夾功能使您能夠輕鬆實現健康目標。無論您是健身愛好者還是隻是想感覺更好,這個應用程序都是一個有價值的工具。立即下載Therabody,開始您的健康、快樂之旅。


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攝影 / 1.1.4.0 / by Face play Photo Editor & Maker / 123.69M
下載 -
工具 / 1.05 / by Massive Apps LLC / 72.00M
下載