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Therabody

Name: Therabody
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Therabody, Inc

Catégorie : La vie à la modeVersion: 10.0.1

Taille：18.50MSystème d'exploitation : Android 5.1 or later

Promoteur：Therabody, Inc Mise à jour：Jan 15,2025

4.4

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Description de l'application

Améliorez votre bien-être avec l'application Therabody, votre guide personnalisé pour un mode de vie plus sain. Des routines de bien-être sur mesure aident à soulager les tensions, à soulager la douleur, à améliorer la circulation et à favoriser un meilleur sommeil, le tout adapté à vos schémas de mouvement uniques. Choisissez parmi plus de 80 routines conçues pour les athlètes et la détente au quotidien. Enregistrez vos favoris pour un accès facile et tirez parti de l’intégration d’Apple Health pour la création de routines basées sur les activités. Donnez la priorité à votre santé et débloquez l’expérience Therabody dès aujourd’hui.

Principales fonctionnalités de l'Therabody Application :

Plans de bien-être personnalisés : profitez de routines étape par étape, alimentées par vos données de mouvement, pour réduire la tension musculaire, soulager la douleur, stimuler la circulation et améliorer la qualité du sommeil.

Bibliothèque de routines étendue : explorez une collection diversifiée de plus de 80 routines pour répondre à vos besoins, que vous soyez un athlète ou que vous cherchiez à soulager le stress quotidien.

Fonctionnalité Favoris : enregistrez vos routines préférées pour un accès rapide et facile chaque fois que vous en avez besoin.

Intégration Apple Health : connectez-vous à Apple Health pour générer des plans de bien-être personnalisés en fonction de vos niveaux d'activité.

Conseils d'utilisation pour des résultats optimaux :

Commencez par une auto-évaluation : commencez par compléter l'évaluation du bien-être dans l'application pour recevoir des recommandations personnalisées.

Définir des rappels : utilisez la fonction de rappel de l'application pour maintenir la cohérence avec les routines que vous avez choisies.

Diversifiez vos routines : explorez les diverses offres de l'application pour cibler divers aspects de votre parcours de bien-être.

En résumé :

Therabody propose une approche simple mais puissante du bien-être holistique. Sa vaste bibliothèque de routines, son intégration Apple Health et sa fonction pratique de favoris vous permettent d'atteindre vos objectifs de santé sans effort. Que vous soyez un passionné de fitness ou que vous souhaitiez simplement vous sentir mieux, cette application est un outil précieux. Téléchargez Therabody aujourd'hui et commencez votre voyage vers une personne plus saine et plus heureuse.

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