Sama ada anda baru memulakan perjalanan kesihatan anda atau mencari pandangan yang lebih mendalam ke dalam latihan anda, pelacak kecergasan dapat mengubah latihan menjadi pengalaman yang disukai, didorong data. Nasib baik, banyak peranti ini, yang sering menyerupai smartwatches, sangat menarik. Dari pilihan yang penuh dengan ciri-ciri yang menyaingi smartwatches terbaik untuk model mudah yang memberi tumpuan kepada fungsi asas seperti pengiraan langkah dan pemantauan kadar jantung, terdapat pelbagai pelacak kecergasan yang mesra bajet yang tersedia untuk setiap saiz pergelangan tangan.
TL; DR - Pelacak kecergasan bajet terbaik:
Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3
0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9
0 Lihatlah di Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0 Lihatlah di Amazon ### amazfit band 7
0 Lihatlah di Amazon ### Apple Watch SE (gen ke -2)
0 Lihatlah di Amazon ### Garmin Venu 3
0See It At Amazon Sumbangan oleh Kevin Lee
Fitbit Inspire 3
Tracker kecergasan bajet terbaik
Pilihan atas kami ### Fitbit memberi inspirasi 3
0Smartwatches dan pelacak kecergasan tidak perlu memecahkan bank, dan Fitbit Inspire 3 adalah contoh utama. Dengan tag harga di bawah $ 100, pelacak ini menawarkan paparan AMOLED yang bersemangat dan band yang tahan lama, yang cukup selesa untuk penjejakan tidur. Hayat bateri 10 hari bermakna anda tidak perlu mengecasnya dengan kerap, walaupun menggunakan paparan sentiasa akan mengurangkan tempoh itu. Navigasi adalah intuitif, terima kasih kepada teknologi sentuhan dan dua butang haptik.
Direka untuk peminat kecergasan, Fitbit Inspire 3 menawarkan ciri penjejakan yang komprehensif termasuk pemantauan kadar jantung 24/7, pengiraan langkah, pengukuran tahap oksigen darah, dan peringatan pergerakan. Ia juga mempunyai penjejakan senaman automatik, yang sempurna jika anda lupa untuk memulakan senaman anda secara manual, dan pemantauan tidur terperinci untuk membantu anda memahami kualiti tidur anda. Di samping itu, ia termasuk fungsi smartwatch asas seperti pemberitahuan telefon dan ciri mencari-saya, walaupun ia tidak menyokong penyimpanan muzik atau pembayaran tanpa sentuh.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 39.3mm x 18.6mm
- Ketebalan: 11.75mm
- Hayat bateri: 10 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- Skrin sentuh AMOLED yang terang
- Hayat bateri yang panjang
Keburukan:
- Beberapa ciri canggih memerlukan langganan
Xiaomi Smart Band 9
Tracker kecergasan ultra murah terbaik
### Xiaomi Smart Band 9
0for Under $ 50, Xiaomi Smart Band 9 menyampaikan pelbagai ciri yang menyaingi pelacak yang lebih mahal. Paparan AMOLED 1.62 inci dan hayat bateri 21 hari yang mengagumkan adalah ciri-ciri yang menonjol, bersama dengan keupayaan penjejakan asas dan lebih daripada 150 mod sukan.
Band ini termasuk keperluan seperti pedometer, monitor kadar jantung, ketepuan oksigen darah, dan pemantauan tidur. Mod sukan yang luas meliputi aktiviti dari berjalan ke berenang, menyediakan data senaman terperinci seperti kalori yang dibakar dan kadar denyutan purata. Walaupun metrik ini mungkin tidak tepat seperti yang berasal dari smartwatch yang lebih tinggi dengan GPS, Xiaomi Smart Band 9 menawarkan pandangan berharga ke dalam aktiviti kecergasan anda.
Model terbaru ini mempunyai hayat bateri yang dipertingkatkan, yang berlangsung sehingga tiga minggu dengan penggunaan sederhana, dan skrin yang lebih cerah pada 1,200 nits untuk penglihatan yang jelas di bawah sinar matahari. Paparan sentuhan yang responsif dan berwarna-warni membolehkan akses mudah ke metrik kecergasan dan ciri-ciri smartwatch terhad seperti pemberitahuan panggilan dan mesej dan kawalan main balik muzik. Walau bagaimanapun, bersiaplah untuk beberapa cabaran sekali -sekala dengan pasangan telefon.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 46.53mm x 21.63mm
- Ketebalan: 10.95mm
- Hayat bateri: 21 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Langkah
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- Lebih 150 mod sukan
- Hayat bateri 21 hari yang mengagumkan
Keburukan:
- Penjejakan tidak selalu 100% tepat
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Tracker kecergasan bajet terbaik dengan GPS
### Xiaomi Smart Band 9 Pro
0if anda sedang mencari langkah dari Xiaomi Smart Band 9, versi Pro menawarkan paparan AMOLED 1.74 inci yang lebih besar dan GPS terbina dalam untuk menjejaki larian, tunggangan basikal, dan kenaikan. Harga di bawah $ 100, ia adalah pilihan yang menarik bagi mereka yang mahukan ciri -ciri yang dipertingkatkan tanpa melanggar bank.
Band Smart 9 Pro mengekalkan ciri -ciri penting seperti kadar jantung 24/7 dan pemantauan SPO2, penjejakan tidur, dan pemantauan tekanan, dan menyokong lebih daripada 150 mod sukan. Walaupun sesetengah mod hanya boleh mengukur kadar jantung dan masa, GPS menambah lapisan ketepatan untuk penjejakan senaman anda.
Walaupun ia tidak berfungsi sebagai smartwatch penuh, ia termasuk main balik muzik dan paparan pemberitahuan apabila disambungkan ke telefon anda. Walau bagaimanapun, ia tidak mempunyai sokongan NFC dan keupayaan untuk bertindak balas terhadap pemberitahuan secara langsung dari band. Skrin yang cerah, responsif dan antara muka mesra pengguna, digabungkan dengan hayat bateri yang panjang, menjadikannya pelacak kecergasan yang bergaya dan praktikal.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 43.27mm x 32.49mm
- Ketebalan: 10.8mm
- Hayat bateri: 21 hari
- Sambungan: Bluetooth
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, GPS, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- GPS terbina dalam yang tepat
- Paparan AMOLED yang besar dan penuh warna
Keburukan:
- Tiada NFC
Amazfit Band 7
Pelacak kecergasan bajet terbaik dengan pemantauan kesihatan
### amazfit band 7
0The Amazfit Band 7 menawarkan nilai yang luar biasa pada hanya $ 50, yang menampilkan paparan AMOLED 1.47-inci yang besar dan band yang langsing dan selesa. Hayat baterinya adalah luar biasa, berlangsung sehingga 18 hari dengan penggunaan tipikal dan sehingga 28 hari dalam mod penjimat bateri.
Pelacak ini menyokong lebih daripada 120 mod sukan dengan pengiktirafan automatik untuk empat daripada mereka dan tahan air sehingga 50m, menjadikannya sesuai untuk berenang. Pemantauan kesihatan termasuk kadar denyutan jantung, tahap oksigen darah, dan pengesanan tekanan, sementara analisis tidur terperinci memberikan pandangan tentang rehat malam anda. Band ini juga mengintegrasikan Amazon Alexa untuk arahan suara dan fungsi smartwatch lain seperti pemberitahuan jam tangan.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 37.3mm
- Ketebalan: 12.2mm
- Hayat bateri: 18 hari
- Sambungan: Bluetooth 5.2
- Sensor: Monitor Kadar Jantung, SPO2
- Penjejakan: Berenang, Tempoh, Tidur
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- Banyak penjejakan termasuk tekanan dan tidur
- Amazon Alexa dan Ciri-ciri Smartwatch Lain Terbina
Keburukan:
- Tiada GPS terbina dalam
Apple Watch SE (gen ke -2)
Watch Apple Bajet Terbaik
### Apple Watch SE (gen ke -2)
0The Apple Watch SE (Gen 2) menawarkan ciri-ciri yang kuat pada harga yang mesra bajet, yang berjalan pada chipset S8 SIP yang sama seperti Apple Watch Series 8. Sensor kadar jantung optik dan GPS terbina dalam menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk aktiviti luar, sementara pengesanan senaman automatik menyokong pelbagai latihan, termasuk berenang.
Sebagai smartwatch sepenuhnya, Apple Watch SE membolehkan anda menjawab panggilan, bertindak balas terhadap mesej, membuat pembayaran tanpa sentuh, dan aliran muzik terus dari pergelangan tangan anda. Ia juga termasuk ciri keselamatan seperti pengesanan kemalangan, yang secara automatik boleh memanggil perkhidmatan kecemasan jika diperlukan. Walaupun reka bentuk yang langsing dan hayat bateri yang mengagumkan (oleh piawaian Apple Watch), ia menawarkan pengalaman kecergasan dan penjejakan kesihatan yang komprehensif.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 40mm x 34mm
- Ketebalan: 10.7mm
- Hayat bateri: 18 jam
- Sambungan: Selular (Pilihan), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3
- Sensor: monitor kadar jantung, GP, pecutan
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Tempoh
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- Pilihan aplikasi yang besar
- Ciri keselamatan khas seperti pengesanan kemalangan dan GPS terbina dalam
Keburukan:
- Lebih sedikit sensor daripada pilihan Apple Watch yang lain
Garmin Venu 3
Tracker kecergasan bajet terbaik untuk latihan
### Garmin Venu 3
0 Bagi mereka yang serius mengenai latihan mereka, Garmin Venu 3 menawarkan ciri-ciri canggih pada harga yang mesra bajet. Ia melampaui penjejakan asas dengan GPS, monitor kadar jantung, dan panduan senaman animasi untuk aktiviti seperti Pilates, HIIT, dan Cardio.
Venu 3 menyokong lebih daripada 30 aplikasi sukan yang dimuatkan, bekerja dengan sensor yang sangat tepat untuk menyediakan data kecergasan terperinci. Ciri bateri badannya yang unik menawarkan pandangan ke tahap tenaga anda berdasarkan aktiviti, tekanan, dan tidur. Sebagai smartwatch, ia juga membolehkan anda menerima panggilan, menggunakan pembantu pintar, dan bertindak balas terhadap teks, walaupun pemilihan aplikasinya lebih terhad berbanding dengan Apple dan Google Smartwatches.
Lihat di Amazon
Spesifikasi Produk:
- Saiz: 45mm
- Ketebalan: 12mm
- Hayat bateri: 14 hari
- Sambungan: Bluetooth, 802.11n
- Sensor: monitor kadar jantung, GP, suhu
- Penjejakan: Berenang, Tidur, Tekanan, Tenaga
- Rintangan Air: Sehingga 50m
Kelebihan:
- GPS yang sangat tepat dan monitor kadar denyutan jantung
- Ciri bateri badan yang membantu
Keburukan:
- Pemilihan aplikasi terhad berbanding dengan smartwatch lain
Apa yang perlu dicari dalam pelacak kecergasan bajet
Apabila memilih pelacak kecergasan, pertimbangkan bukan sahaja fungsi asas seperti langkah dan penjejakan tidur tetapi juga kualiti keseluruhan perkakasan, keselesaan, dan ciri perisian. Oleh kerana kenaikan harga, begitu juga ciri -ciri, termasuk keupayaan maju seperti pemantauan kadar jantung, GPS, dan paparan OLED. Walau bagaimanapun, terdapat banyak pilihan yang berpatutan yang masih menawarkan banyak data kesihatan.
Apa jenis pelacak kecergasan yang saya perlukan?
Tracker kecergasan yang ideal bergantung pada penggunaan anda. Untuk penjejakan asas seperti langkah-langkah, kadar jantung, dan masa, pilihan mesra bajet seperti Xiaomi Smart Band 9 mungkin cukup. Model -model ini sering termasuk paparan warna, hayat bateri yang panjang, dan ciri -ciri tambahan seperti penjejakan tidur dan pemberitahuan telefon.
Bagi pelari, penunggang basikal, dan pejalan kaki, melabur lebih sedikit untuk sokongan GPS dapat meningkatkan pengalaman penjejakan anda. Jika anda sedang mencari peranti yang melampaui kecergasan dan penjejakan kesihatan, smartwatch dengan skrin yang lebih besar, lebih banyak aplikasi, dan keupayaan untuk mengendalikan panggilan dan pemberitahuan mungkin menjadi pilihan terbaik.
Jika anda seorang pelari aktif atau gim gim, pertimbangkan untuk memasangkan pelacak kecergasan anda dengan sepasang earbuds yang hebat untuk memastikan anda mempunyai persediaan yang sempurna untuk gaya hidup anda.