2025 के लिए शीर्ष बजट फिटनेस ट्रैकर्स: सक्रिय रहें

चाहे आप अपनी स्वास्थ्य यात्रा शुरू कर रहे हों या अपने वर्कआउट में गहरी अंतर्दृष्टि प्राप्त कर रहे हों, एक फिटनेस ट्रैकर व्यायाम को एक मजेदार, डेटा-चालित अनुभव में बदल सकता है। सौभाग्य से, इनमें से कई उपकरण, जो अक्सर स्मार्टवॉच से मिलते जुलते हैं, आश्चर्यजनक रूप से सस्ती हैं। फीचर-पैक विकल्पों से जो कि सबसे अच्छे स्मार्टवॉच को सरल मॉडल के लिए प्रतिद्वंद्वी करता है, जो स्टेप काउंटिंग और हार्ट रेट मॉनिटरिंग जैसे बुनियादी कार्यों पर केंद्रित है, हर कलाई के आकार के लिए बजट के अनुकूल फिटनेस ट्रैकर्स की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध है।

टीएल; डीआर - सबसे अच्छा बजट फिटनेस ट्रैकर्स:

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### अमेज़फिट बैंड 7

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

इसे अमेज़ॅन में 0seee ### गार्मिन वेनू 3

केविन ली द्वारा अमेज़ॅन योगदान पर इसे 0seee

1. फिटबिट इंस्पायर 3

सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

हमारे शीर्ष पिक ### Fitbit प्रेरणा 3

0smartwatches और फिटनेस ट्रैकर्स को बैंक को तोड़ना नहीं पड़ता है, और Fitbit Inspire 3 एक प्रमुख उदाहरण है। $ 100 के तहत एक मूल्य टैग के साथ, यह ट्रैकर एक जीवंत AMOLED डिस्प्ले और एक टिकाऊ, चिकना बैंड का दावा करता है जो स्लीप ट्रैकिंग के लिए पर्याप्त आरामदायक है। इसकी 10-दिवसीय बैटरी लाइफ का मतलब है कि आपको इसे अक्सर चार्ज नहीं करना पड़ेगा, हालांकि हमेशा-ऑन डिस्प्ले का उपयोग करने से उस अवधि को कम किया जाएगा। नेविगेशन सहज है, स्पर्श प्रौद्योगिकी और दो हैप्टिक बटन के लिए धन्यवाद।

फिटनेस उत्साही के लिए डिज़ाइन किया गया, फिटबिट इंस्पायर 3 24/7 हार्ट रेट मॉनिटरिंग, स्टेप काउंटिंग, ब्लड ऑक्सीजन लेवल मापन और मूवमेंट रिमाइंडर सहित व्यापक ट्रैकिंग सुविधाएँ प्रदान करता है। इसमें स्वचालित व्यायाम ट्रैकिंग भी है, जो सही है यदि आप अपनी वर्कआउट को मैन्युअल रूप से शुरू करना भूल जाते हैं, और आपकी नींद की गुणवत्ता को समझने में मदद करने के लिए विस्तृत नींद की निगरानी करते हैं। इसके अतिरिक्त, इसमें बेसिक स्मार्टवॉच फ़ंक्शंस जैसे फोन नोटिफिकेशन और फाइंड-माय-फोन फीचर शामिल हैं, हालांकि यह म्यूजिक स्टोरेज या कॉन्टैक्टलेस पेमेंट्स का समर्थन नहीं करता है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 39.3 मिमी x 18.6 मिमी
• मोटाई: 11.75 मिमी
• बैटरी जीवन: 10 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• उज्ज्वल AMOLED टचस्क्रीन
• लंबी बैटरी जीवन

दोष:

• कुछ उन्नत सुविधाओं को सदस्यता की आवश्यकता होती है

2. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

सर्वश्रेष्ठ अल्ट्रा सस्ते फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9

$ 50 के तहत, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 उन सुविधाओं की एक मेजबान प्रदान करता है जो अधिक महंगे ट्रैकर्स को प्रतिद्वंद्वी करते हैं। इसका 1.62-इंच AMOLED डिस्प्ले और प्रभावशाली 21-दिन की बैटरी लाइफ स्टैंडआउट फीचर्स हैं, साथ ही बुनियादी ट्रैकिंग क्षमताएं और 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड हैं।

बैंड में पेडोमीटर, हृदय गति की निगरानी, ​​रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति और नींद की निगरानी जैसे आवश्यक चीजें शामिल हैं। इसके व्यापक स्पोर्ट्स मोड गतिविधियों को तैराकी तक चलने से लेकर हैं, जो विस्तृत कसरत डेटा जैसे कैलोरी जलाए गए और औसत हृदय गति प्रदान करते हैं। हालांकि ये मैट्रिक्स जीपीएस के साथ उच्च-अंत वाले स्मार्टवॉच के लोगों के रूप में सटीक नहीं हो सकते हैं, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 आपकी फिटनेस गतिविधियों में मूल्यवान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।

नवीनतम मॉडल में बढ़ी हुई बैटरी जीवन का दावा किया गया है, जो मध्यम उपयोग के साथ तीन सप्ताह तक चलता है, और सूर्य के प्रकाश में स्पष्ट दृश्यता के लिए 1,200 एनआईटी पर एक उज्जवल स्क्रीन है। टच-उत्तरदायी, रंगीन डिस्प्ले फिटनेस मेट्रिक्स और सीमित स्मार्टवॉच सुविधाओं जैसे कॉल और मैसेज नोटिफिकेशन और म्यूजिक प्लेबैक कंट्रोल तक आसान पहुंच की अनुमति देता है। हालांकि, फोन पेयरिंग के साथ कुछ सामयिक चुनौतियों के लिए तैयार रहें।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 46.53 मिमी x 21.63 मिमी
• मोटाई: 10.95 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, कदम
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• 150 से अधिक खेल मोड
• प्रभावशाली 21-दिवसीय बैटरी जीवन

दोष:

• ट्रैकिंग हमेशा 100% सटीक नहीं होती है

3. Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

जीपीएस के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 प्रो

0if आप Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 से एक कदम की तलाश कर रहे हैं, प्रो संस्करण आपके रन, बाइक की सवारी और हाइक को ट्रैक करने के लिए एक बड़ा 1.74-इंच AMOLED डिस्प्ले और अंतर्निहित GPS प्रदान करता है। $ 100 के तहत, यह उन लोगों के लिए एक सम्मोहक विकल्प है जो बैंक को तोड़े बिना बढ़ी हुई सुविधाओं को चाहते हैं।

स्मार्ट बैंड 9 प्रो 24/7 हार्ट रेट और SPO2 मॉनिटरिंग, स्लीप ट्रैकिंग और स्ट्रेस मॉनिटरिंग जैसी आवश्यक सुविधाओं को बरकरार रखता है, और 150 से अधिक स्पोर्ट्स मोड का समर्थन करता है। जबकि कुछ मोड केवल हृदय गति और समय को माप सकते हैं, जीपीएस आपके वर्कआउट ट्रैकिंग में सटीकता की एक परत जोड़ता है।

यद्यपि यह एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में कार्य नहीं करता है, इसमें आपके फोन से कनेक्ट होने पर संगीत प्लेबैक और नोटिफिकेशन डिस्प्ले शामिल होता है। हालांकि, इसमें एनएफसी समर्थन और बैंड से सीधे सूचनाओं का जवाब देने की क्षमता का अभाव है। इसकी उज्ज्वल, उत्तरदायी स्क्रीन और उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, एक लंबी बैटरी जीवन के साथ संयुक्त, इसे एक स्टाइलिश और व्यावहारिक फिटनेस ट्रैकर बनाते हैं।

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उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 43.27 मिमी x 32.49 मिमी
• मोटाई: 10.8 मिमी
• बैटरी जीवन: 21 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एसपीओ 2
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• सटीक अंतर्निहित जीपीएस
• बड़े, पूर्ण-रंग AMOLED प्रदर्शन

दोष:

• कोई एनएफसी नहीं

4. अमेज़फिट बैंड 7

स्वास्थ्य निगरानी के साथ सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### अमेज़फिट बैंड 7

0 Amazfit Band 7 केवल $ 50 पर एक अविश्वसनीय मूल्य प्रदान करता है, जिसमें एक बड़ा 1.47-इंच हमेशा AMOLED डिस्प्ले और एक स्लिम, आरामदायक बैंड है। इसकी बैटरी जीवन असाधारण है, विशिष्ट उपयोग के साथ 18 दिनों तक और बैटरी-सेवर मोड में 28 दिनों तक।

यह ट्रैकर उनमें से चार के लिए स्वचालित मान्यता के साथ 120 से अधिक खेल मोड का समर्थन करता है और 50 मीटर तक पानी प्रतिरोधी है, जो इसे तैराकी के लिए आदर्श बनाता है। स्वास्थ्य निगरानी में हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन का स्तर और तनाव ट्रैकिंग शामिल है, जबकि विस्तृत नींद विश्लेषण आपके रात के आराम में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। बैंड वॉयस कमांड और ऑन-वॉच नोटिफिकेशन जैसी अन्य स्मार्टवॉच फंक्शंस के लिए अमेज़ॅन एलेक्सा को भी एकीकृत करता है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 37.3 मिमी
• मोटाई: 12.2 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ 5.2
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, SPO2
• ट्रैकिंग: तैरना, अवधि, नींद
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• तनाव और नींद सहित ट्रैकिंग के टन
• अमेज़ॅन एलेक्सा और अन्य स्मार्टवॉच में अंतर्निहित सुविधाएँ

दोष:

• कोई अंतर्निहित जीपीएस नहीं

5. Apple वॉच SE (दूसरा जीन)

सर्वश्रेष्ठ बजट Apple वॉच

### Apple Watch SE (दूसरा जीन)

0 Apple Watch SE (2nd Gen) एक बजट के अनुकूल मूल्य पर शक्तिशाली सुविधाएँ प्रदान करता है, जो Apple वॉच सीरीज़ 8 के समान S8 SIP चिपसेट पर चल रहा है। इसके ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर और अंतर्निहित जीपीएस इसे बाहरी गतिविधियों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं, जबकि स्वचालित वर्कआउट डिटेक्शन तैराकी सहित विभिन्न अभ्यासों का समर्थन करता है।

एक पूर्ण स्मार्टवॉच के रूप में, Apple वॉच SE आपको कॉल का जवाब देने, संदेशों का जवाब देने, संपर्क रहित भुगतान करने और अपनी कलाई से सीधे संगीत को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। इसमें क्रैश डिटेक्शन जैसी सुरक्षा सुविधाएँ भी शामिल हैं, जो जरूरत पड़ने पर आपातकालीन सेवाओं को स्वचालित रूप से कॉल कर सकती हैं। अपने पतले डिजाइन और प्रभावशाली बैटरी जीवन (Apple वॉच मानकों द्वारा) के बावजूद, यह एक व्यापक फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग अनुभव प्रदान करता है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 40 मिमी x 34 मिमी
• मोटाई: 10.7 मिमी
• बैटरी जीवन: 18 घंटे
• कनेक्टिविटी: सेलुलर (वैकल्पिक), 802.11n वाई-फाई, ब्लूटूथ 5.3
• सेंसर: हार्ट रेट मॉनिटर, जीपीएस, एक्सेलेरोमीटर
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, अवधि
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• ऐप्स का विशाल चयन
• क्रैश डिटेक्शन और बिल्ट-इन जीपीएस जैसी विशेष सुरक्षा सुविधाएँ

दोष:

• अन्य Apple वॉच विकल्पों की तुलना में कम सेंसर

6. गार्मिन वेनु 3

वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ बजट फिटनेस ट्रैकर

### गार्मिन वेनू 3

0 अपने वर्कआउट के बारे में गंभीर लोगों के लिए, गार्मिन वेनू 3 बजट के अनुकूल मूल्य पर उन्नत सुविधाएँ प्रदान करता है। यह जीपीएस, एक हृदय गति की निगरानी, ​​और पिलेट्स, HIIT और कार्डियो जैसी गतिविधियों के लिए एनिमेटेड वर्कआउट गाइड के साथ बुनियादी ट्रैकिंग से परे है।

VENU 3 30 से अधिक प्रीलोडेड स्पोर्ट्स ऐप्स का समर्थन करता है, जो विस्तृत फिटनेस डेटा प्रदान करने के लिए अत्यधिक सटीक सेंसर के साथ काम करता है। इसकी अद्वितीय बॉडी बैटरी सुविधा गतिविधि, तनाव और नींद के आधार पर आपके ऊर्जा स्तर में अंतर्दृष्टि प्रदान करती है। एक स्मार्टवॉच के रूप में, यह आपको कॉल प्राप्त करने, स्मार्ट सहायकों का उपयोग करने और ग्रंथों का जवाब देने की भी अनुमति देता है, हालांकि इसका ऐप चयन Apple और Google स्मार्टवॉच की तुलना में अधिक सीमित है।

इसे अमेज़न पर देखें

उत्पाद विनिर्देश:

• आकार: 45 मिमी
• मोटाई: 12 मिमी
• बैटरी जीवन: 14 दिन
• कनेक्टिविटी: ब्लूटूथ, 802.11 एन
• सेंसर: हृदय गति मॉनिटर, जीपीएस, तापमान
• ट्रैकिंग: तैरना, नींद, तनाव, ऊर्जा
• जल प्रतिरोध: 50 मीटर तक

पेशेवरों:

• अत्यधिक सटीक जीपीएस और हृदय गति मॉनिटर
• सहायक बॉडी बैटरी सुविधा

दोष:

• अन्य स्मार्टवॉच की तुलना में सीमित ऐप चयन

एक बजट फिटनेस ट्रैकर में क्या देखना है

फिटनेस ट्रैकर का चयन करते समय, न केवल स्टेप और स्लीप ट्रैकिंग जैसे बुनियादी कार्यों पर विचार करें, बल्कि हार्डवेयर, आराम और सॉफ्टवेयर सुविधाओं की समग्र गुणवत्ता भी। जैसे -जैसे कीमत बढ़ती जाती है, वैसे -वैसे हृदय गति की निगरानी, ​​जीपीएस और ओएलईडी डिस्प्ले जैसी उन्नत क्षमताओं सहित सुविधाएँ होती हैं। हालांकि, कई किफायती विकल्प हैं जो अभी भी स्वास्थ्य डेटा का खजाना प्रदान करते हैं।

मुझे किस तरह के फिटनेस ट्रैकर की आवश्यकता है?

आदर्श फिटनेस ट्रैकर आपके उपयोग पर निर्भर करता है। स्टेप्स, हार्ट रेट और टाइम जैसे बुनियादी ट्रैकिंग के लिए, Xiaomi स्मार्ट बैंड 9 जैसे बजट के अनुकूल विकल्प पर्याप्त हो सकता है। इन मॉडलों में अक्सर रंग डिस्प्ले, लंबी बैटरी लाइफ और स्लीप ट्रैकिंग और फोन नोटिफिकेशन जैसी अतिरिक्त विशेषताएं शामिल हैं।

धावकों, साइकिल चालकों और हाइकर्स के लिए, जीपीएस समर्थन के लिए थोड़ा अधिक निवेश करना आपके ट्रैकिंग अनुभव को बढ़ा सकता है। यदि आप एक ऐसे उपकरण की तलाश कर रहे हैं जो फिटनेस और स्वास्थ्य ट्रैकिंग से परे है, तो एक बड़ी स्क्रीन के साथ एक स्मार्टवॉच, अधिक ऐप्स, और कॉल और सूचनाओं को संभालने की क्षमता सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है।

यदि आप एक सक्रिय धावक या जिम-गोअर हैं, तो अपने फिटनेस ट्रैकर को एक महान जोड़ी के साथ जोड़ी बनाने पर विचार करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपके पास अपनी जीवन शैली के लिए सही सेटअप है।