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meQuilibrium

Name: meQuilibrium
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: meQuilibrium

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 6.81.0

आकार：51.20Mओएस : Android 5.1 or later

डेवलपर：meQuilibrium अद्यतन：Jan 23,2025

4.1

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आवेदन विवरण

तनाव कम करने और लचीलेपन के निर्माण के लिए अग्रणी ऐप meQuilibrium के साथ अपनी मानसिक शक्ति बढ़ाएं और तनाव पर विजय प्राप्त करें। सकारात्मक मनोविज्ञान और माइंडफुलनेस में शीर्ष वैज्ञानिकों द्वारा विकसित, meQuilibrium आपके तनाव के स्तर का आकलन करने, सकारात्मक आदतें विकसित करने और ठोस परिणामों के लिए आपकी प्रगति की निगरानी करने के लिए उपकरण प्रदान करता है। अपने दैनिक दिनचर्या में छोटे, प्रभावशाली बदलाव करने से आपके रिश्तों, करियर और समग्र खुशी पर सकारात्मक प्रभाव की कल्पना करें। अपनी भलाई की जिम्मेदारी लें और meQuilibrium के साथ एक अधिक संतुष्टिदायक जीवन का आनंद लें। एक खुशहाल, स्वस्थ्य जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!

meQuilibriumमुख्य विशेषताएं:

> तनाव को प्रभावी ढंग से कम करता है और नकारात्मक विचार पैटर्न पर काबू पाने में मदद करता है।

> लचीलापन, सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और एकीकृत चिकित्सा में अग्रणी विशेषज्ञों द्वारा बनाया गया।

> एक व्यक्तिगत भलाई बेंचमार्क स्थापित करता है और प्रमुख तनाव ट्रिगर को इंगित करता है।

>नकारात्मक सोच पैटर्न की पहचान करने और सकारात्मक आदतें बनाने के लिए व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान करता है।

>प्रगति को ट्रैक करता है, उपलब्धियों को बैज से पुरस्कृत करता है और सुधारों को दृष्टिगत रूप से प्रदर्शित करता है।

> उपयोगकर्ताओं को रिश्तों, कार्य प्रदर्शन और समग्र जीवन जुड़ाव में सुधार के लिए बढ़ते सकारात्मक बदलावों की ओर मार्गदर्शन करता है।

निष्कर्ष में:

meQuilibrium तनाव को कम करने, लचीलापन बनाने और समग्र कल्याण को बढ़ाने के लिए एक समग्र कार्यक्रम प्रदान करता है। इसका सहज डिज़ाइन और वैज्ञानिक रूप से समर्थित तरीके इसे स्वस्थ, अधिक संतुलित जीवनशैली चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अमूल्य संसाधन बनाते हैं। आज ही अपना परिवर्तन शुरू करें!

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