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meQuilibrium

meQuilibrium

類別 : 時尚生活版本: 6.81.0

尺寸:51.20M作業系統 : Android 5.1 or later

開發商:meQuilibrium

4.1
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應用說明
使用 meQuilibrium 增強您的精神力量並克服壓力,這是一款用於減輕壓力和增強複原力的領先應用程序。 meQuilibrium 由積極心理學和正念領域的頂尖科學家開發,提供了評估您的壓力水平、培養積極習慣並監控您的進展以獲得切實成果的工具。 想象一下對您的人際關係、職業和整體幸福感產生的積極影響——所有這些都來自對您的日常生活進行微小而有影響力的改變。與meQuilibrium一起掌控您的健康並開啟更充實的生活。開始您的旅程,讓您更快樂、更健康!

meQuilibrium主要特點:

>有效減輕壓力,幫助克服消極思維模式。

> 由複原力、積極心理學、正念和綜合醫學領域的頂尖專家創建。

> 建立個人幸福基準並查明關鍵的壓力觸發因素。

>提供個性化培訓,以識別消極思維模式並培養積極習慣。

> 跟蹤進度,用徽章獎勵成就,並直觀地顯示改進。

> 引導用戶進行漸進的積極改變,從而改善人際關係、工作績效和整體生活參與度。

結論:

meQuilibrium 提供全麵的計劃來減輕壓力、增強複原力並增強整體福祉。其直觀的設計和有科學依據的方法使其成為任何尋求更健康、更平衡生活方式的人的寶貴資源。 從今天開始你的轉變!

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