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V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

分类 : 时尚生活版本号: 4.51.0

大小:103.40M系统要求 : Android 5.1 or later

开发者:VDOT O2

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程序描述

V.O2:跑步教练和计划是一个最先进的教练应用程序,旨在提升您的跑步性能。无论您是初学者还是经验丰富的赛车手,旨在寻求个人最好的人,该应用程序都提供了全面的支持。关键功能包括健身评估,带有PACE指导的个性化培训计划以及与您的GPS数据同步的实时反馈 - 本质上是口袋里的私人教练。根据著名教练杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels)开发的奥运会培训方法,V.O2采用智能培训策略来最大程度地提高进度,同时减轻过度训练风险。使用V.O2运行更智能,更快的速度,并达到您的峰值潜力。

V.O2:跑步教练和计划功能:

  • 使用VDOT确定当前的运行健身水平。
  • 获得针对您的能力定制的个性化培训速度。
  • 将培训日历与来自流行健身追踪器的GPS数据同步。
  • 通过同步锻炼并与Garmin设备同步目标来获得实时指导。
  • 与您的个人教练进行沟通并调整培训计划。
  • 奥运会教练杰克·丹尼尔斯(Jack Daniels)开发的经过科学验证的培训方法受益。

结论:

V.O2:跑步教练和计划提供真正的个性化培训,以适应您的进度。它提供适合各个级别的跑步者的智能培训计划,利用奥运会教练的科学证明的方法论。立即下载并将您的跑步提升到一个新的水平!

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