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Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Categoria : Escritório de negóciosVersão: 1.8.2

Tamanho：3.90MSO : Android 5.1 or later

Desenvolvedor：LanviteTeam

4.2
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Descrição do aplicativo

Ascensão: o tempo de tela e o tempo de folga é a solução final para conquistar a procrastinação e aumentar a produtividade. Este aplicativo ajuda a cultivar hábitos saudáveis ​​por telefone, pausando aplicativos de distração e incentivando o trabalho consciente. A ascensão permite que você se mantenha focado e crie uma experiência digital mais intencional.

Os principais recursos

incluem exercícios de pausa (incentivando o uso consciente de aplicativos), a sessão de foco (criando períodos de trabalho sem distração) e bobinas e bloqueios de shorts (minimizando a rolagem improdutiva). O aplicativo também oferece horários de bloqueio personalizáveis ​​por meio de lembretes, atalhos e favoritos. Diga adeus a rolagem compulsiva e olá para uma vida mais consciente e produtiva.

Recursos de subida:

  • Pausar exercício: Faça uma pausa antes de lançar aplicativos de distração para tomar uma decisão consciente.
  • > Sessão de foco: maximize a produtividade e a eficiência criando períodos de trabalho sem distração. >
    • lembretes: > Defina lembretes para se afastar dos aplicativos demorados e manter uma vida digital equilibrada.
  • bobinas e bloqueio de shorts: bloqueie seções de aplicativos específicas (como bobinas do Instagram e shorts do YouTube) para minimizar as distrações.
  • Intenções: Defina seu objetivo antes de usar aplicativos potencialmente desbotados pelo tempo, promovendo hábitos digitais conscientes.
  • atalhos: otimizar seu fluxo de trabalho e reduzir interrupções com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.
  • Conclusão:
    • Ascensão: o tempo de tela e o tempo de folga é uma ferramenta poderosa para criar hábitos de telefone saudáveis ​​sustentáveis. Seus recursos, incluindo exercícios de pausa, sessão de foco e intenções, promovem o foco, a produtividade e o engajamento digital consciente. Cronogramas de bloqueio personalizáveis ​​e lembretes motivacionais ajudam a recuperar o controle do seu tempo e a atingir seus objetivos. Faça o download de subida hoje para começar sua jornada em direção a um relacionamento mais equilibrado e consciente do seu telefone.
Produtividade
Ascent: screen time & offtime Captura de tela 0
Ascent: screen time & offtime Captura de tela 1
Ascent: screen time & offtime Captura de tela 2
Ascent: screen time & offtime Captura de tela 3
Avaliações Postar comentários
Người dùng năng suất Feb 10,2025

Ứng dụng tuyệt vời giúp tôi quản lý thời gian sử dụng điện thoại hiệu quả hơn. Giúp tôi tập trung vào công việc và giảm thiểu sự phân tâm.

Пользователь Feb 20,2025

Хорошее приложение, помогает контролировать время, проведенное за телефоном. Но иногда возникают небольшие проблемы с настройками.

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