Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans

Name: V.O2: Running Coach and Plans
Rating: 4 (1 reviews)
Author: VDOT O2

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.51.0

Kích cỡ：103.40Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Nhà phát triển：VDOT O2 Cập nhật：Mar 22,2025

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

V.O2: Running Coach and Plan là một ứng dụng huấn luyện tiên tiến được thiết kế để nâng cao hiệu suất chạy của bạn. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một tay đua dày dạn nhằm mục đích tốt nhất cá nhân, ứng dụng này cung cấp hỗ trợ toàn diện. Các tính năng chính bao gồm đánh giá thể dục, kế hoạch đào tạo cá nhân với hướng dẫn PACE và phản hồi thời gian thực được đồng bộ hóa với dữ liệu GPS của bạn-về cơ bản, một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn. Dựa trên các phương pháp đào tạo cấp Olympic được phát triển bởi huấn luyện viên nổi tiếng Jack Daniels, V.O2 sử dụng các chiến lược đào tạo thông minh để tối đa hóa sự tiến bộ của bạn trong khi giảm thiểu rủi ro. Chạy thông minh hơn, nhanh hơn và đạt được tiềm năng cao nhất của bạn với V.O2.

V.O2: Chạy các tính năng của huấn luyện viên và kế hoạch:

Xác định mức độ tập thể dục hiện tại của bạn bằng VDOT.
Nhận nhịp độ đào tạo cá nhân tùy chỉnh cho khả năng của bạn.
Đồng bộ hóa lịch đào tạo của bạn với dữ liệu GPS từ các trình theo dõi thể dục phổ biến.
Nhận hướng dẫn thời gian thực bằng cách đồng bộ hóa các mục tiêu tập luyện và tốc độ với các thiết bị Garmin.
Giao tiếp với và điều chỉnh kế hoạch đào tạo với huấn luyện viên cá nhân của bạn.
Lợi ích từ phương pháp đào tạo được xác nhận khoa học được phát triển bởi huấn luyện viên cấp Olympic Jack Daniels.

Phần kết luận:

V.O2: Chạy huấn luyện viên và kế hoạch cung cấp đào tạo thực sự được cá nhân hóa thích nghi với sự tiến bộ của bạn. Nó cung cấp các kế hoạch đào tạo thông minh phù hợp cho các vận động viên ở tất cả các cấp, tận dụng phương pháp khoa học đã được chứng minh về mặt khoa học của một phả hệ huấn luyện cấp độ Olympic. Tải xuống ngay bây giờ và đưa bạn chạy lên cấp độ tiếp theo!

Lối sống

Đánh giá Đăng bình luận