အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > 0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Name: 0-200 Squats Legs Trainer
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: Zen Labs Fitness

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 6.9.7

အရွယ်အစား：95.60MOS : Android 5.1 or later

ပြုစုသူ：Zen Labs Fitness အပ်ဒိတ်：Mar 20,2025

4.3

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

0-200 ကီလိုမီတာခြေထောက်သင်တန်းဆရာအက်ပ်နှင့်အတူကီထိုင် 200 ကိုအနိုင်ယူပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နိမ့်ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော 8 ပတ်အစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ Scupted Glaines အပြင်ဘက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။

သင့်လျော်သောပုံစံနှင့် rep ရေတွက်ရန်လွယ်ကူစေရန်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့် voice လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်တပ်ဆင်ထားသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုလူမှုရေးမီဒီယာအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဆင်နွှဲရန်တံဆိပ်များကိုရယူပါ။ ယနေ့သင်၏ squat ခရီးကိုစတင်ပါ။

0-200 ကီထိုင်ခြေထောက် Trainer App ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -

သက်သေပြ 8-liild program အစီအစဉ် - သင်၏ 200 ရိန်းဂိုးကိုရောက်ရှိရန်စနစ်တကျအစီအစဉ်။
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်လေ့ကျင့်ခန်း - ထိရောက်စွာအပြန်အလှန်ချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏အမှိုက်ကိုရုပ်သိမ်းလိုက်သည်။
နိမ့်သောခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်း - အလုံးစုံအင်အားတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီးအားနည်းချက်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။
အောင်မြင်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်တံဆိပ်များ: လေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြည့်စွက်ရန်အတွက်စိတ်ခွန်အားလျှပ်ရေးဆုများ။

အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

ရိုးရှင်းသော start start: သင်၏စိန်ခေါ်မှုကိုစတင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
အသံများကိုနားထောင်ပါ။ မှန်ကန်သောပုံစံနှင့် rep ရေတွက်ပါ။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေပါ။ ** သင်၏ခရီးကိုဝေငှခြင်းဖြင့်အခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင်၏ခရီးကိုဝေမျှခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်ခံရသည်။

နိဂုံး:

0-200 ကီထိုင်ခြေထောက် Trainer App သည်ခန္ဓာကိုယ်အားသာချက်ကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သူတို့၏အမှိုက်များကိုပုံဖော်ရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏သက်သေပြနိုင်သည့်အစီအစဉ်, အောင်မြင်မှုစနစ်နှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဒီဇိုင်းသည်စံချိန်တင်စိန်ခေါ်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ယခု app ကိုယခု download လုပ်ပါ။ ပိုမိုအားကောင်း။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောခြေထောက်များသို့သင်၏လမ်းကြောင်းကိုဖွင့်ပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။