0-200 Squats Legs Trainer
범주 : 패션 라이프버전: 6.9.7
크기：95.60M운영체제 : Android 5.1 or later
개발자：Zen Labs Fitness
다운로드 0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱으로 200 스쿼트 챌린지를 정복하십시오! 이 응용 프로그램은 200 연속 스쿼트를 수행하는 능력으로 인해 신체 강도와 지구력을 점차적으로 구축하도록 설계된 8 주 프로그램을 제공합니다. 조각 된 glutes 외에도 전반적인 신체 강도를 향상시키고 이동성을 향상 시키며 다리 근육 약점을 완화합니다.
이 앱에는 사용자 친화적 인 인터페이스 및 음성 지침이있어 적절한 양식 및 담당자 계산을 보장합니다. 내장 소셜 미디어 커뮤니티와 진도를 공유하고 배지를 얻으려면 업적을 축하하십시오. 오늘 스쿼트 여행을 시작하십시오!
0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱의 주요 기능 :
- 입증 된 8 주 프로그램 : 200 평방 목표에 도달하려는 체계적인 계획.
- Targeted Glute 운동 : 효과적으로 glutes를 들어 올립니다.
- 강화 된 신체 강도 : 전반적인 강도를 향상시키고 약점을 예방합니다.
- 업적 추적 및 배지 : 운동 완료에 대한 동기 보상.
성공을위한 팁 :
- 간단한 시작 : 앱의 지침에 따라 도전을 시작하십시오.
- 음성 신호 듣기 : 올바른 양식과 담당자 수를 확인하십시오.
- 진행 상황을 공유하십시오 : 여행을 공유함으로써 다른 사람들에게 영감을주고 동기를 유지하십시오.
결론:
0-200 스쿼트 다리 트레이너 앱은 몸 강도를 낮추고 둔부를 형성하는 사람에게 이상적인 도구입니다. 입증 된 프로그램, 성취 시스템 및 직관적 인 디자인은 200 평방 챌린지를 달성 할 수있게합니다. 지금 앱을 다운로드하고 더 강력하고 더 많은 톤 다리로가는 길을 시작하십시오!
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사진술 / 1.1.4.0 / by Face play Photo Editor & Maker / 123.69M
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도구 / 1.05 / by Massive Apps LLC / 72.00M
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