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Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home

범주 : 패션 라이프버전: 3.34

크기:4.00M운영체제 : Android 5.1 or later

4.4
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애플리케이션 설명

Bodyweight Workout at Home 앱을 소개합니다! 집에서 편안하게 맞춤화된 체중 운동으로 꿈의 몸매를 만드세요. 풀업, 딥스, 버피 등을 포함한 다양한 근력 챌린지를 통해 근육을 키우고 전반적인 체력을 강화하세요. 이 앱은 또한 상체, 복근, 하체 및 길거리 운동을 대상으로 하는 서킷 트레이닝 옵션도 제공합니다. 진정으로 개인화된 피트니스 경험을 위해 자신만의 맞춤형 서킷 트레이닝 루틴을 만드세요. 자동 프로그램 선택, 유연한 일정 관리, 운동 알림, 상세한 통계, 칼로리 카운터, 사용자 정의 가능한 인터페이스 등 주머니 속 최고의 개인 트레이너와 같은 기능을 즐겨보세요. 지금 다운로드하여 피트니스 여행을 시작해보세요!

이 앱의 기능:

  • 근력 운동: 풀업, 레그 레이즈, 딥스, 버피, 푸시업, 벤치 딥스, 윗몸일으키기, 스쿼트, 플랭크 등 다양한 운동에 도전해 보세요. 그리고 줄넘기. 이 운동은 근력을 키우고 전반적인 체력을 향상시키기 위해 고안되었습니다.
  • 맞춤형 운동 생성: 귀하의 필요와 목표에 완벽하게 맞는 맞춤형 운동을 만들어 운동 루틴을 맞춤화하세요.
  • 서킷 트레이닝: 상체, 복근, 하체 및 거리 운동 서킷을 포함한 다양한 서킷 트레이닝 옵션 중에서 선택하여 특정 목표를 달성할 수 있습니다. 근육 단련을 하거나 전신 운동을 즐겨보세요.
  • 유연한 훈련 장소: 집, 길거리, 체육관에서 운동하세요. 이 앱은 사용자가 선호하는 훈련 환경에 맞춰 조정됩니다.
  • 종합 기능: 자동 프로그램 선택, 유연한 일정 관리, 운동 알림, 상세한 통계 추적, 칼로리 카운터, 사용자 친화적인 인터페이스, 휴식 시간을 위한 조정 가능한 타이머, 수동 결과 입력, Google Fit 동기화, 사용자 정의 가능한 색상 테마 및 시각 장애가 있는 사용자를 위한 최적화.
  • 시각 장애인을 위한 접근성 사용자: TalkBack과 호환되어 원활한 사용이 가능합니다. 접근성.

결론:

Bodyweight Workout at Home 앱은 체중 훈련을 위한 포괄적이고 사용자 친화적인 플랫폼을 제공합니다. 다양한 운동, 맞춤형 옵션, 유연한 훈련 장소를 통해 피트니스 목표 달성을 위한 완벽한 운동 루틴을 만들 수 있습니다. 직관적인 인터페이스, 상세한 통계, 칼로리 카운터 및 Google Fit 동기화와 같은 추가 기능은 사용자 경험을 향상시킵니다. TalkBack 호환성은 모든 사용자의 접근성을 보장합니다. 지금 Bodyweight Workout at Home 앱을 다운로드하고 혁신적인 피트니스 여정을 시작하세요!

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리뷰 댓글 게시
FitnessFanatic Jan 16,2025

Effective workouts that don't require any equipment! I've seen great results since using this app.

DeportistaAmateur Jan 09,2025

¡Excelente app! Entrenamientos efectivos y fáciles de seguir. He notado una gran mejora en mi condición física.

SportifOccasionnel Jan 12,2025

Application correcte, mais manque un peu de variété dans les exercices. Néanmoins, utile pour les débutants.