ダウンロード Bodyweight Workout at Home アプリのご紹介です! 自宅にいながらにして、自分に合わせた自重トレーニングで夢のボディを実現しましょう。 懸垂、ディップス、バーピーなど、さまざまな筋力トレーニングで筋肉を増強し、全体的なフィットネスを向上させます。 このアプリは、上半身、腹筋、下半身、さらにはストリートトレーニングを対象としたサーキットトレーニングオプションも提供します。 独自のカスタムサーキットトレーニングルーチンを作成して、真にパーソナライズされたフィットネス体験を実現します。 自動プログラム選択、柔軟なスケジュール設定、トレーニング リマインダー、詳細な統計、カロリー カウンター、カスタマイズ可能なインターフェイスなどの機能をお楽しみください。ポケットに入る究極のパーソナル トレーナーです。今すぐダウンロードしてフィットネスの旅を始めましょう!
このアプリの特徴:
- 筋力トレーニング: 懸垂、レッグレイズ、ディップス、バーピー、腕立て伏せ、ベンチディップス、腹筋運動、スクワット、プランク、そして縄跳び。 これらのワークアウトは、筋力を強化し、全体的なフィットネスを向上させるように設計されています。
- カスタム エクササイズの作成: ニーズと目標に完全に一致する独自のカスタム エクササイズを作成して、ワークアウト ルーチンをカスタマイズします。
- サーキット トレーニング: 上半身、腹筋、下半身、ストリート ワークアウト サーキットなど、さまざまなサーキット トレーニング オプションから選択して、特定の筋肉グループをターゲットにしたり、全身ワークアウトを楽しんだりできます。
- 柔軟なトレーニング場所: 自宅、路上、ジムでワークアウト – このアプリはあなたの好みに適応します。トレーニング環境。
- 包括的な機能: 自動プログラム選択、柔軟なスケジュール設定、ワークアウトなどの機能でエクスペリエンスを向上させます。リマインダー、詳細な統計追跡、カロリーカウンター、ユーザーフレンドリーなインターフェース、休憩時間の調整可能なタイマー、結果の手動入力、Google Fit の同期、カスタマイズ可能なカラーテーマ、視覚障害のあるユーザー向けの最適化。
- 視覚障害のあるユーザー向けのアクセシビリティ: TalkBack と互換性があり、シームレスな操作が可能アクセシビリティ。
結論:
Bodyweight Workout at Home アプリは、自重トレーニングのための包括的でユーザーフレンドリーなプラットフォームを提供します。 多様なエクササイズ、カスタマイズ可能なオプション、柔軟なトレーニング場所により、フィットネスの目標を達成するための完璧なトレーニング ルーチンを作成できます。 直感的なインターフェイス、詳細な統計、カロリーカウンターやGoogle Fit同期などの追加機能により、ユーザーエクスペリエンスが向上します。 TalkBack との互換性により、すべてのユーザーがアクセシビリティを確保できます。 今すぐ Bodyweight Workout at Home アプリをダウンロードして、革新的なフィットネスの旅を始めましょう!
Effective workouts that don't require any equipment! I've seen great results since using this app.
¡Excelente app! Entrenamientos efectivos y fáciles de seguir. He notado una gran mejora en mi condición física.
Application correcte, mais manque un peu de variété dans les exercices. Néanmoins, utile pour les débutants.
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写真 / 1.1.4.0 / by Face play Photo Editor & Maker / 123.69M
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ツール / 1.05 / by Massive Apps LLC / 72.00M
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写真 / v1.1.20 / by MOBIVERSITE YAZILIM BILISIM REKLAM VE DANISMANLIK / 24.07M
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