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ElCoach - Workout & Meal plans

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 4.4.8

आकार：82.69Mओएस : Android 5.1 or later

अद्यतन：Jan 04,2025

4.0

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आवेदन विवरण

इष्टतम स्वास्थ्य सुधार के लिए डिज़ाइन किए गए प्रमुख स्पोर्ट्स ऐप ElCoach के साथ अपनी फिटनेस यात्रा में क्रांतिकारी बदलाव लाएं। चाहे आपकी कसरत की प्राथमिकता घरेलू दिनचर्या या जिम सत्र की ओर हो, एलकोच आपके फिटनेस स्तर और शेड्यूल के साथ पूरी तरह से संरेखित अनुकूलित फिटनेस योजनाएं प्रदान करता है। वर्कआउट से परे, एलकोच आपके वजन और फिटनेस उद्देश्यों को पूरा करने के लिए सावधानीपूर्वक गणना की गई वैयक्तिकृत पोषण योजनाएं प्रदान करता है। चाहे आपका लक्ष्य वजन घटाना हो, मांसपेशियाँ बढ़ाना हो, या समग्र फिटनेस बढ़ाना हो, हमारे विशेषज्ञों की टीम 24/7 सहायता प्रदान करती है। विस्तृत व्यायाम वीडियो से लेकर विविध फिटनेस और पोषण कार्यक्रमों तक, एलकोच आपको आपकी आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए सभी आवश्यक उपकरणों से लैस करता है। आज ही अपने परिवर्तन की शुरुआत करें - ElCoach डाउनलोड करें!

एलकोच की मुख्य विशेषताएं - कसरत और भोजन योजना:

अनुरूप वर्कआउट: अपने फिटनेस स्तर और दैनिक कार्यक्रम से मेल खाने के लिए सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए घर और जिम वर्कआउट का अनुभव करें।
व्यक्तिगत पोषण: अपने वजन और फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप सटीक गणना की गई कैलोरी-आधारित पोषण योजना प्राप्त करें, जो वजन घटाने, वजन बढ़ाने या बेहतर फिटनेस को पूरा करती है।
समर्पित सहायता: अपनी सफलता के लिए समर्पित विशेषज्ञ फिटनेस और पोषण पेशेवरों से 24/7 मार्गदर्शन का लाभ उठाएं।
विविध वर्कआउट विकल्प: बॉडीबिल्डिंग, सामान्य फिटनेस और टोनिंग, उपकरण-मुक्त होम वर्कआउट और कैलिस्थेनिक्स सहित वर्कआउट शैलियों की एक विस्तृत श्रृंखला में से चुनें।
लचीली भोजन योजना: अपने दैनिक भोजन की संख्या को अनुकूलित करें, जिसमें प्रतिदिन दो भोजन योजना के साथ रुक-रुक कर उपवास करने का विकल्प भी शामिल है।
ऑल-इन-वन ट्रैकिंग: ऐप के भीतर अपने दैनिक कदमों और समग्र प्रगति को निर्बाध रूप से ट्रैक करें, जिससे अलग-अलग स्टेप ट्रैकर्स की आवश्यकता समाप्त हो जाएगी।

संक्षेप में:

एलकोच एक व्यापक फिटनेस एप्लिकेशन है जो वैयक्तिकृत वर्कआउट, पोषण योजना और विशेषज्ञ सहायता प्रदान करता है। इसकी अनुकूलन योग्य विशेषताएं और एकीकृत ट्रैकिंग प्रणाली बेहतर स्वास्थ्य और फिटनेस उपलब्धि के लिए एक सुविधाजनक और प्रभावी मार्ग प्रदान करती है। अभी ElCoach डाउनलोड करें और एक स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा शुरू करें।

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