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BodyFast: Intermittent Fasting

BodyFast: Intermittent Fasting

分类 : 时尚生活版本号: 3.31.6

大小:33.30M系统要求 : Android 5.1 or later

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程序描述

准备踏上间歇性的禁食旅程并实现您的体重和健康目标吗? Bodyfast应用程序是您的理想伴侣。 Bodyfast拥有全球超过4000万用户,提供了针对您的个人需求和进步量身定制的定制禁食时间表。从每日指导中受益,提供动机,有见地的信息和有用的提示,并获得了100多种旨在最佳成功的禁食友好食谱的收藏。

跟踪您的体重,身体测量和水平水平,并参与旨在提高健康和体育锻炼的每周挑战。 Bodyfast教练智能地计算了您的最佳每周禁食计划,可能会使您的进度加速30%。在科学研究的支持下,间歇性禁食被认为是一种自然健康的体重管理,免疫系统增强和整体福祉的方法。留下限制性饮食和令人沮丧的溜溜球效果 - 今天加入蓬勃发展的身体社区!免费下载应用程序。

Bodyfast应用的关键功能:

  • 多样化的间歇性禁食计划:各种计划都可以满足新移民和经验丰富的间歇性FASTER,包括16/8方法等流行的方法。
  • 个性化的禁食计划: BodyFast教练为每个用户生成独特的禁食计划,适应其目标和进度。
  • 日常支持和动机:获得日常教练,知识,技巧和动机支持,以维持您的承诺。
  • 广泛的食谱集合:访问专门为支持您的禁食旅程而创建的100多种食谱,以确保美味和合规的饭菜。
  • 全面的跟踪工具:监视您的体重,身体测量和摄入量,以密切跟踪您的进度。
  • 补水跟踪和每周的挑战:与内置的水跟踪器保持最佳水合,并参与每周的挑战,以改善您的整体健康和健身。

综上所述:

Bodyfast提供了一种整体的方法来进行间歇性禁食,提供个性化计划,专家指导和坚定的动力。它的禁食计划,美味的食谱和强大的跟踪功能简化了实现您的体重减轻和健康目标的过程。加入已经在BodyFast取得成功的数百万美元 - 今天下载该应用程序!

BodyFast: Intermittent Fasting应用截图第0张
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BodyFast: Intermittent Fasting应用截图第2张
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