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BodyFast: Intermittent Fasting

BodyFast: Intermittent Fasting

類別 : 時尚生活版本: 3.31.6

尺寸:33.30M作業系統 : Android 5.1 or later

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應用說明

準備踏上間歇性的禁食旅程並實現您的體重和健康目標嗎? Bodyfast應用程序是您的理想伴侶。 Bodyfast擁有全球超過4000萬用戶,提供了針對您的個人需求和進步量身定製的定製禁食時間表。從每日指導中受益,提供動機,有見地的信息和有用的提示,並獲得了100多種旨在最佳成功的禁食友好食譜的收藏。

跟蹤您的體重,身體測量和水平水平,並參與旨在提高健康和體育鍛煉的每周挑戰。 Bodyfast教練智能地計算了您的最佳每周禁食計劃,可能會使您的進度加速30%。在科學研究的支持下,間歇性禁食被認為是一種自然健康的體重管理,免疫係統增強和整體福祉的方法。留下限製性飲食和令人沮喪的溜溜球效果 - 今天加入蓬勃發展的身體社區!免費下載應用程序。

Bodyfast應用的關鍵功能:

  • 多樣化的間歇性禁食計劃:各種計劃都可以滿足新移民和經驗豐富的間歇性FASTER,包括16/8方法等流行的方法。
  • 個性化的禁食計劃: BodyFast教練為每個用戶生成獨特的禁食計劃,適應其目標和進度。
  • 日常支持和動機:獲得日常教練,知識,技巧和動機支持,以維持您的承諾。
  • 廣泛的食譜集合:訪問專門為支持您的禁食旅程而創建的100多種食譜,以確保美味和合規的飯菜。
  • 全麵的跟蹤工具:監視您的體重,身體測量和攝入量,以密切跟蹤您的進度。
  • 補水跟蹤和每周的挑戰:與內置的水跟蹤器保持最佳水合,並參與每周的挑戰,以改善您的整體健康和健身。

綜上所述:

Bodyfast提供了一種整體的方法來進行間歇性禁食,提供個性化計劃,專家指導和堅定的動力。它的禁食計劃,美味的食譜和強大的跟蹤功能簡化了實現您的體重減輕和健康目標的過程。加入已經在BodyFast取得成功的數百萬美元 - 今天下載該應用程序!

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