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BodyFast: Intermittent Fasting

범주 : 패션 라이프버전: 3.31.6

크기：33.30M운영체제 : Android 5.1 or later

업데이트：Mar 19,2025

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애플리케이션 설명

간헐적 인 금식 여행을 시작하고 체중 감량 및 건강 목표를 달성 할 준비가 되셨습니까? Bodyfast 앱은 이상적인 동반자입니다. 전 세계적으로 4 천만 명이 넘는 사용자를 자랑하는 Bodyfast는 개인의 요구와 진행 상황에 맞는 맞춤형 금식 일정을 제공합니다. 최적의 성공을 위해 설계된 100 개가 넘는 금식 친화적 레시피를 수집하여 동기 부여, 통찰력있는 정보 및 유용한 팁을 제공하는 일일 지침의 혜택을받습니다.

체중, 신체 측정 및 수화 수준을 추적하고 건강 및 신체 활동을 촉진하도록 설계된 주간 문제에 참여하십시오. Bodyfast Coach는 최적의 주간 금식 계획을 지능적으로 계산하여 잠재적으로 진행 상황을 30%가속화시킵니다. 과학 연구에 의해 뒷받침되는 간헐적 금식은 체중 관리, 면역 체계 향상 및 전반적인 웰빙을위한 자연스럽고 건강한 방법으로 인식됩니다. 제한적인 다이어트와 실망스러운 요요 효과를 남겨주세요-오늘 번성하는 Bodyfast 커뮤니티에 가입하십시오! 앱을 무료로 다운로드하십시오.

Bodyfast 앱의 주요 기능 :

다양한 간헐적 금식 계획 : 다양한 계획은 16/8 접근법 및 기타와 같은 인기있는 방법을 포함하여 신규 이민자와 경험이 풍부한 간헐적 인 더 빠른 속도를 충족시킵니다.
개인화 된 금식 계획 : Bodyfast Coach는 모든 사용자에게 고유 한 금식 계획을 생성하여 목표와 진행 상황에 적응합니다.
일일 지원 및 동기 부여 : 당신의 약속을 유지하기위한 일일 코칭, 지식, 팁 및 동기 부여 지원을받습니다.
광범위한 레시피 컬렉션 : 금식 여행을 지원하기 위해 특별히 만든 100 개 이상의 레시피에 액세스하여 맛있고 준수하는 식사를 보장합니다.
포괄적 인 추적 도구 : 체중, 신체 측정 및 물 섭취를 모니터링하여 진행 상황을 면밀히 추적합니다.
수화 추적 및 주간 과제 : 내장 된 워터 트래커로 최적의 수화를 유지하고 주간 도전에 참여하여 전반적인 건강과 체력을 향상시킵니다.

결론적으로 :

Bodyfast는 간헐적 금식에 대한 전체적인 접근 방식을 제공하여 개인화 된 계획, 전문가지도 및 확고한 동기 부여를 제공합니다. 다양한 금식 계획, 맛있는 레시피 및 강력한 추적 기능은 체중 감량 및 건강 목표 달성 과정을 단순화합니다. Bodyfast와 이미 성공한 수백만의 사람들과 함께 - 오늘 앱을 다운로드하십시오!

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