အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Start Running for Beginners

Start Running for Beginners

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံဗားရှင်း: 4.34

အရွယ်အစား：7.11MOS : Android 5.1 or later

အပ်ဒိတ်：Jan 09,2025

4.3

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

RunEasy- သင်၏ စိတ်ကြိုက် အပြေးပါတနာ

လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုစတင်ရန် ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် ငြီးငွေ့နေပါသလား။ RunEasy သည် သင့်ခရီးကို ရိုးရှင်းစေသည်။ အကွာအဝေး၊ အရှိန်နှင့် အမြန်နှုန်းတို့ကို ဂရုတစိုက်ခြေရာခံရန် မေ့ထားပါ။ အက်ပ်၏လမ်းညွှန်ချက်များကို နားထောင်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ virtual အပြေးလေ့ကျင့်ရေးနည်းပြသည် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် Couch-to-5K အခြားရွေးချယ်စရာကို ပေးဆောင်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးမှုပေးပါသည်။

အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အရှိန်နှင့် ပြေးမှုတစ်ခုစီအတွက် သင်၏ GPS လမ်းကြောင်း၏ အမြင်အာရုံကို ကိုယ်စားပြုခြင်းအပါအဝင် အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို မစိုက်ဘဲ စောင့်ကြည့်ပါ။ pedometer နှင့် ကယ်လိုရီကောင်တာကဲ့သို့သော ပေါင်းစပ်အင်္ဂါရပ်များသည် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းကို ပေးပါသည်။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

စိတ်ကြိုက် နည်းပြခြင်း- သင်၏ ပြေးလမ်းတစ်လျှောက် ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ရယူပါ။
Couch-to-5K အခြားရွေးချယ်စရာ- သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်နှင့် အရည်အချင်းများနှင့်ကိုက်ညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
ပြီးပြည့်စုံသော စာရင်းအင်းများ- စက်ရှင်တစ်ခုစီအတွက် အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်းနှင့် အရှိန်နှုန်းတို့ကို အသေးစိတ်အချက်အလက်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
GPS လမ်းကြောင်းမြေပုံဆွဲခြင်း- လမ်းကြောင်းအသစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်နိုင်စေမည့် အသေးစိတ် GPS ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ပြေးမှုများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
တပ်ဆင်ထားသော Pedometer နှင့် Calorie Counter- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် လောင်ကျွမ်းသွားသော သင့်ခြေလှမ်းများနှင့် ကယ်လိုရီများကို တိကျစွာခြေရာခံပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အသံလမ်းညွှန်ချက်- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးပြီး ကြည်လင်ပြတ်သားသော အသံဖြင့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ရယူပါ။

နိဂုံး-

RunEasy သည် အဆင့်တိုင်းမှ အပြေးသမားများအတွက် ကိရိယာအစုံအလင်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ စိတ်ကြိုက်နည်းပြခြင်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များမှ အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများနှင့် GPS ခြေရာခံခြင်းအထိ၊ ဤအက်ပ်က သင့်အား ပြေးလွှားနေသောပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ခွန်အားပေးသည်။ သင်သည် သင်၏ ရွရွပြေးချိန်ကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် စွမ်းဆောင်ရည် ခြေရာခံခြင်းကို မြှင့်တင်ရန် ရှာဖွေနေသည့် အတွေ့အကြုံရှိ အပြေးသမား ဖြစ်စေ၊ RunEasy သည် သင်၏ အကောင်းဆုံး အပြေးအဖော် ဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာ၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် စတင်ပြေးပါ။

လူနေမှုပုံစံစပုံ