บ้าน > แอพ > ไลฟ์สไตล์ > Start Running for Beginners

Start Running for Beginners

หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์เวอร์ชัน: 4.34

ขนาด：7.11Mระบบปฏิบัติการ : Android 5.1 or later

อัปเดต：Jan 09,2025

4.3

ดาวน์โหลด

คำอธิบายแอปพลิเคชัน

RunEasy: คู่หูการวิ่งส่วนบุคคลของคุณ

เบื่อกับความซับซ้อนในการเริ่มกิจวัตรการวิ่งแล้วหรือยัง? RunEasy ทำให้การเดินทางของคุณง่ายขึ้น ลืมการติดตามระยะทาง ก้าว และความเร็วอย่างพิถีพิถันไปได้เลย เพียงฟังคำแนะนำของแอปแล้ววิ่งตามจังหวะที่คุณสบาย โค้ชวิ่งเสมือนจริงของเราให้การสนับสนุนเฉพาะบุคคล โดยเสนอทางเลือกระหว่างโซฟาถึง 5 กม. ที่ยืดหยุ่นซึ่งปรับให้เหมาะกับระดับสมรรถภาพของคุณ

ติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยสถิติโดยละเอียด รวมถึงระยะทาง ความเร็ว ก้าว และภาพแสดงเส้นทาง GPS ของคุณสำหรับการวิ่งแต่ละครั้ง คุณสมบัติที่ผสานรวม เช่น เครื่องนับจำนวนก้าวและตัวนับแคลอรี่ ให้การติดตามการออกกำลังกายที่ครอบคลุม

คุณลักษณะสำคัญของแอป:

การฝึกสอนส่วนบุคคล: รับคำแนะนำและแรงจูงใจจากผู้เชี่ยวชาญตลอดเส้นทางการวิ่งของคุณ
ทางเลือกจากโซฟาสู่ 5K: ทำตามแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งเองซึ่งออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและความสามารถส่วนบุคคลของคุณ
สถิติที่ครอบคลุม: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับระยะทาง ความเร็ว และก้าวสำหรับแต่ละเซสชั่น
แผนที่เส้นทาง GPS: แสดงภาพการวิ่งของคุณด้วยการติดตาม GPS โดยละเอียด ช่วยให้คุณสามารถสำรวจเส้นทางใหม่และติดตามความคืบหน้าของคุณ
เครื่องนับจำนวนก้าวและตัวนับแคลอรี่ในตัว: ติดตามจำนวนก้าวและแคลอรี่ที่เผาผลาญในการออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างแม่นยำ
การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้และเสียงแนะนำ: สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลและรับคำแนะนำด้วยเสียงที่ชัดเจนและสร้างแรงบันดาลใจ

บทสรุป:

RunEasy มอบชุดเครื่องมือที่ครบครันสำหรับนักวิ่งทุกระดับ ตั้งแต่การฝึกสอนส่วนบุคคลและแผนการฝึกที่ปรับเปลี่ยนได้ไปจนถึงสถิติโดยละเอียดและการติดตาม GPS แอปนี้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการวิ่ง ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการปรับปรุงเวลาการวิ่งของคุณ หรือนักวิ่งมากประสบการณ์ที่ต้องการปรับปรุงการติดตามประสิทธิภาพ RunEasy คือเพื่อนวิ่งในอุดมคติของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มวิ่งไปสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น!

วิถีชีวิต

รีวิว โพสต์ความคิดเห็น

Sarah_Runs Aug 02,2025

Really loving RunEasy! The guided instructions make starting my running journey so simple and stress-free. I can go at my own pace, and the virtual coach feels like a friend cheering me on. Highly recommend for beginners!

หัวข้อ