Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Start Running for Beginners

Start Running for Beginners

Loại : Cuộc sống thời trangPhiên bản: 4.34

Kích cỡ：7.11Mhệ điều hành : Android 5.1 or later

Cập nhật：Jan 09,2025

4.3

Tải xuống

Mô tả ứng dụng

RunEasy: Đối tác chạy bộ được cá nhân hóa của bạn

Bạn mệt mỏi vì sự phức tạp khi bắt đầu thói quen chạy bộ? RunEasy đơn giản hóa hành trình của bạn. Hãy quên việc theo dõi tỉ mỉ khoảng cách, tốc độ và tốc độ. Chỉ cần nghe hướng dẫn của ứng dụng và chạy với tốc độ thoải mái của riêng bạn. Huấn luyện viên chạy ảo của chúng tôi cung cấp hỗ trợ cá nhân hóa, cung cấp giải pháp thay thế Couch-to-5K linh hoạt phù hợp với mức độ thể chất của bạn.

Theo dõi tiến trình của bạn một cách dễ dàng với số liệu thống kê chi tiết, bao gồm khoảng cách, tốc độ, nhịp độ và hình ảnh hiển thị trực quan về tuyến đường GPS của bạn cho mỗi lần chạy. Các tính năng tích hợp như máy đếm bước chân và máy đếm lượng calo giúp theo dõi quá trình tập luyện toàn diện.

Các tính năng chính của ứng dụng:

Huấn luyện cá nhân hóa: Nhận được sự hướng dẫn và động lực từ chuyên gia trong suốt hành trình chạy bộ của bạn.
Giải pháp thay thế Couch-to-5K: Thực hiện theo kế hoạch đào tạo tùy chỉnh được thiết kế để phù hợp với nhu cầu và khả năng cá nhân của bạn.
Thống kê toàn diện: Theo dõi tiến trình của bạn với dữ liệu chi tiết về khoảng cách, tốc độ và nhịp độ cho mỗi buổi tập.
Bản đồ lộ trình GPS: Trực quan hóa đường chạy của bạn bằng tính năng theo dõi GPS chi tiết, cho phép bạn khám phá các tuyến đường mới và theo dõi tiến trình của mình.
Bộ đếm bước đi và lượng calo tích hợp: Theo dõi chính xác số bước đi và lượng calo đốt cháy trong mỗi buổi tập của bạn.
Các bài tập thể dục và hướng dẫn bằng giọng nói có thể tùy chỉnh: Tạo kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa và nhận hướng dẫn bằng giọng nói rõ ràng, đầy động lực.

Kết luận:

RunEasy cung cấp bộ công cụ hoàn chỉnh dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Từ các kế hoạch huấn luyện được cá nhân hóa và có khả năng thích ứng cho đến số liệu thống kê chi tiết và theo dõi GPS, ứng dụng này giúp bạn đạt được mục tiêu chạy bộ của mình. Cho dù bạn là người mới bắt đầu muốn cải thiện thời gian chạy bộ của mình hay là một vận động viên chạy bộ có kinh nghiệm đang tìm cách nâng cao khả năng theo dõi hiệu suất, RunEasy là người bạn đồng hành chạy bộ lý tưởng của bạn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu hướng tới một cơ thể khỏe mạnh hơn, thon gọn hơn!

Lối sống