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Exercícios - Glúteos e Pernas

Categoria : Estilo de vida da modaVersão: 1.0.58

Tamanho：13.00MSO : Android 5.1 or later

Atualizar：Mar 16,2025

4.1

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Descrição do aplicativo

Prepare -se para esculpir o físico dos seus sonhos com o aplicativo de exercícios de nádegas! Pronto para mostrar pernas incríveis e uma bunda tonificada no próximo verão? Nosso programa de 30 dias oferece resultados visíveis em apenas algumas semanas. Este aplicativo apresenta diversos exercícios direcionados aos glúteos, coxas e pernas. Não é necessário membro da academia - apenas 10 minutos por dia, em qualquer lugar que você esteja! Cada exercício inclui instruções de animação e vídeo para a forma perfeita. Acompanhe seu progresso e monitore a queima de calorias. Faça o download do treino das nádegas hoje e comece a construir o corpo que você sempre quis!

Destaques do aplicativo:

Plano de treino estruturado de 30 dias
Variedade diária de treino
Gradualmente aumentando a intensidade
Dicas de treinamento especializado para formas e resultados ideais
Exercícios de peso corporal - nenhum equipamento necessário
Rastreamento de perda de peso e contagem de calorias

Resumidamente:

O treino das nádegas é o seu melhor companheiro de fitness para obter pernas tonificadas e uma bunda firme e esculpida. Este programa efetivo de 30 dias requer equipamentos mínimos e se encaixa facilmente em sua programação. Com animações claras e orientação em vídeo, você manterá a forma perfeita ao longo de cada exercício. Além disso, desfrute de recursos como lembretes de treino e rastreamento de progresso. Seja você iniciante ou um entusiasta de fitness experiente, este aplicativo fornece uma maneira conveniente e eficiente de transformar sua parte inferior do corpo. Faça o download agora e comece sua jornada para um mais forte e mais definido!

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