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MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

वर्ग : फैशन जीवन।संस्करण: 2.10.3

आकार：132.10Mओएस : Android 5.1 or later

डेवलपर：MoovBuddy अद्यतन：Mar 21,2025

4.2

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आवेदन विवरण

Moovbuddy के साथ अपनी स्वास्थ्य क्षमता को अनलॉक करें: आपका व्यक्तिगत फिटनेस गाइड! यह ऐप चिकित्सा पेशेवरों द्वारा विकसित किए गए कस्टमाइज्ड वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है, जिसमें डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट शामिल हैं, आसन की समस्याओं को दूर करने, दर्द को कम करने और ताकत और लचीलेपन को बढ़ावा देने के लिए। मानसिक कल्याण को बढ़ाने, तनाव को कम करने और एक सक्रिय जीवन शैली को बनाए रखने के लिए दैनिक एर्गोनोमिक युक्तियों, स्वास्थ्य सलाह और त्वरित अभ्यास से लाभ।

Moovbuddy आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के लिए अनुकूल है, दर्द प्रबंधन के लिए अभ्यास की पेशकश, आसन सुधार, मजबूत करना, स्ट्रेचिंग, और बहुत कुछ। आपके फिटनेस स्तर और व्यक्तिगत परिस्थितियों के अनुरूप 250 से अधिक विशिष्ट कार्यक्रमों के साथ, Moovbuddy एक अद्वितीय और सुविधाजनक कसरत अनुभव प्रदान करता है। एक स्वस्थ, अधिक सक्रिय जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें - अब डाउनलोड करें!

Moovbuddy की प्रमुख विशेषताएं:

डॉक्टरों और फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किए गए वैयक्तिकृत वर्कआउट प्लान।
आसन सुधार, दर्द से राहत, शक्ति प्रशिक्षण और लचीलेपन पर केंद्रित अभ्यास।
दैनिक एर्गोनोमिक टिप्स, स्वास्थ्य सलाह और संक्षिप्त वर्कआउट।
मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और तनाव को कम करने के लिए सांस लेने का अभ्यास।
व्यक्तिगत फिटनेस स्तर, उम्र और दर्द की स्थिति के लिए अनुकूलित कार्यक्रम।
चिकित्सा पेशेवरों द्वारा अनुमोदित 250 से अधिक विशिष्ट व्यायाम कार्यक्रम।

निष्कर्ष के तौर पर:

Moovbuddy: आपका स्वास्थ्य कोच समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ाने के लिए एक समग्र और व्यक्तिगत दृष्टिकोण प्रदान करता है। अभ्यासों की विविध श्रेणी विभिन्न शरीर के अंगों और स्वास्थ्य लक्ष्यों को लक्षित करती है, जिससे उपयोगकर्ताओं को एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए दैनिक वर्कआउट को अपनी दिनचर्या में मूल रूप से एकीकृत करने की अनुमति मिलती है। एक अद्वितीय फिटनेस अनुभव के लिए आज Moovbuddy डाउनलोड करें जो आपको मजबूत, अधिक लचीला और कम तनाव महसूस कराएगा।

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