বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy: Your Health Coach

Name: MoovBuddy: Your Health Coach
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: MoovBuddy

শ্রেণী : জীবনধারাসংস্করণ: 2.10.3

আকার：132.10Mওএস : Android 5.1 or later

বিকাশকারী：MoovBuddy আপডেট：Mar 21,2025

4.2

ডাউনলোড করুন

আবেদন বিবরণ

মুভবুদির সাথে আপনার স্বাস্থ্যের সম্ভাবনা আনলক করুন: আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস গাইড! এই অ্যাপ্লিকেশনটি ভঙ্গির সমস্যাগুলি সমাধান করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং শক্তি এবং নমনীয়তা বাড়াতে চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্ট সহ চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট রুটিন সরবরাহ করে। মানসিক সুস্থতা বাড়াতে, চাপ কমাতে এবং একটি সক্রিয় জীবনযাত্রা বজায় রাখতে প্রতিদিনের অর্গনোমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং দ্রুত অনুশীলন থেকে উপকৃত হন।

মোভবডি আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেন, ব্যথা পরিচালনার জন্য অনুশীলন, ভঙ্গি উন্নতি, শক্তিশালীকরণ, প্রসারিত এবং আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে। আপনার ফিটনেস স্তর এবং ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে তৈরি 250 টিরও বেশি বিশেষ প্রোগ্রাম সহ, মোভবডি একটি অনন্য এবং সুবিধাজনক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন - এখনই ডাউনলোড করুন!

মুভবুদির মূল বৈশিষ্ট্য:

চিকিত্সক এবং ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা ডিজাইন করা ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা।
ভঙ্গিমা সংশোধন, ব্যথা ত্রাণ, শক্তি প্রশিক্ষণ এবং নমনীয়তার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে অনুশীলনগুলি।
দৈনিক আর্গোনমিক টিপস, স্বাস্থ্য পরামর্শ এবং সংক্ষিপ্ত ওয়ার্কআউট।
মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং চাপ কমাতে শ্বাস প্রশ্বাসের অনুশীলন।
পৃথক ফিটনেস স্তর, বয়স এবং ব্যথার অবস্থার জন্য কাস্টমাইজড প্রোগ্রামগুলি।
চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা অনুমোদিত 250 টিরও বেশি বিশেষ অনুশীলন প্রোগ্রাম।

উপসংহারে:

মোভবডি: আপনার স্বাস্থ্য কোচ সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস বাড়ানোর জন্য একটি সামগ্রিক এবং ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির সরবরাহ করে। এর বিভিন্ন ধরণের অনুশীলনের বিভিন্ন দেহের বিভিন্ন অঙ্গ এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যকে লক্ষ্য করে, ব্যবহারকারীরা স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন্য তাদের রুটিনগুলিতে প্রতিদিনের ওয়ার্কআউটগুলিকে নির্বিঘ্নে সংহত করার অনুমতি দেয়। একটি অনন্য ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য আজই মুভবুদিকে ডাউনলোড করুন যা আপনাকে আরও শক্তিশালী, আরও নমনীয় এবং কম চাপযুক্ত বোধ করবে।

জীবনধারা