Freediving Apnea Trainer ऐप सांस रोकने की क्षमता और सहनशक्ति को बढ़ाता है, जिससे सभी स्तरों के गोताखोरों, पानी के नीचे शिकारियों और योग चिकित्सकों को लाभ होता है। उपयोगकर्ता अपने वर्तमान अधिकतम सांस-रोकने के समय को इनपुट करते हैं, जिससे ऐप वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम उत्पन्न करने के लिए ट्रिगर होता है। इन योजनाओं में एपनिया में सुधार के लिए विभिन्न अभ्यास शामिल हैं।
मुख्य विशेषताओं में स्वचालित प्रशिक्षण तालिका निर्माण, अनुकूलन योग्य प्रशिक्षण योजनाएं, विस्तृत प्रगति ट्रैकिंग (ऐतिहासिक डेटा के साथ), और पल्स ऑक्सीमीटर (जैसे जम्पर500एफ) और ब्लूटूथ हृदय गति मॉनिटर के साथ संगतता शामिल हैं। महत्वपूर्ण नोट: यह ऐप एक फिटनेस टूल है, कोई मेडिकल डिवाइस नहीं। उपयोग से पहले चिकित्सक से परामर्श लें।
यह एप्लिकेशन छह महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करता है:
- एपनिया और सांस रोकने की क्षमता में वृद्धि: सांस रोकने की अवधि में सुधार, फ्रीडाइविंग, पानी के नीचे शिकार और योग के लिए महत्वपूर्ण।
- व्यक्तिगत प्रशिक्षण व्यवस्थाएँ:व्यक्तिगत सांस रोकने की क्षमताओं के आधार पर अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाएँ।
- लचीला और अनुकूलन योग्य प्रशिक्षण: उपयोगकर्ताओं को अपनी स्वयं की प्रशिक्षण तालिकाओं को संशोधित करने या बनाने की अनुमति देता है।
- व्यापक प्रगति निगरानी: प्रशिक्षण इतिहास को ट्रैक करता है, समय के साथ प्रगति का दृश्य प्रतिनिधित्व प्रदान करता है।
- बाहरी उपकरणों के साथ एकीकरण: उन्नत डेटा संग्रह के लिए पल्स ऑक्सीमीटर और ब्लूटूथ हृदय गति मॉनिटर का समर्थन करता है।
- मजबूत फ़ीचर सेट: इसमें संपूर्ण प्रशिक्षण अनुभव के लिए एक चौकोर सांस टाइमर, प्रशिक्षण में सूचनाएं (ऑडियो और कंपन), संकुचन अंकन, और ठहराव/संक्रमण नियंत्रण जैसी सुविधाएं शामिल हैं।


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