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Joggo: coach & suivi de course

Name: Joggo: coach & suivi de course
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Joggo

Catégorie : La vie à la modeVersion: 1.11.12

Taille：90.00MSystème d'exploitation : Android 5.1 or later

Promoteur：Joggo Mise à jour：Jan 13,2025

4.4

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Description de l'application

Élevez votre parcours de remise en forme avec Joggo, le compagnon de remise en forme innovant qui allie harmonieusement technologie de pointe et méthodes d'entraînement scientifiquement étayées. Conçu pour les coureurs de tous niveaux, des débutants aux athlètes chevronnés, Joggo améliore les entraînements en extérieur et sur tapis roulant. Personnalisez vos objectifs de mise en forme, suivez méticuleusement vos progrès et recevez des commentaires sur vos performances en temps réel. Grâce à une cartographie GPS précise, Joggo fournit des informations détaillées sur votre distance, votre rythme et les changements d'altitude. Restez motivé grâce aux signaux audio et aux options d'entraînement par intervalles personnalisables.

Principales caractéristiques de Joggo :

> Plans d'entraînement personnalisés : Commencez par une évaluation rapide pour créer un programme de course sur mesure aligné sur vos objectifs et préférences individuels.

> Options d'entraînement polyvalentes : Entraînez-vous à l'intérieur sur votre tapis roulant en utilisant le mode tapis roulant dédié de Joggo, parfait en cas d'intempéries ou de préférences personnelles.

> Adaptation dynamique du programme : Vivez une expérience de coaching personnalisée avec des ajustements de plan bihebdomadaires en fonction de vos progrès et de vos commentaires.

> Ressources complètes de remise en forme : Accédez à une multitude de supports pédagogiques couvrant la nutrition, la prévention des blessures et les techniques de course optimales.

> Suivi des progrès récompensés : Restez motivé grâce à des récompenses numériques qui célèbrent votre constance et vos réalisations.

> Intégration transparente de l'Apple Watch : Suivez sans effort vos courses, surveillez votre fréquence cardiaque et optimisez l'intensité de votre entraînement grâce à l'intégration transparente de l'Apple Watch.

En résumé :

Joggo se distingue comme une application de fitness de qualité supérieure, combinant savamment une technologie de pointe et une science éprouvée du fitness pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé. Que vous soyez un coureur débutant ou un professionnel chevronné, l'approche personnalisée de Joggo, les options d'entraînement intérieur/extérieur et les ajustements dynamiques du plan répondent à vos besoins uniques. Bénéficiez de ses ressources étendues, de son système de récompenses motivant et de sa compatibilité transparente avec Apple Watch pour une expérience de remise en forme véritablement holistique. Téléchargez Joggo aujourd'hui et lancez-vous dans votre aventure fitness !

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