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30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼

30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼

分类 : 时尚生活版本号: 1.2.1

大小:24.61M系统要求 : Android 5.1 or later

4.4
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程序描述

在30天的应用程序中,使用六包的六包 - 您的私人教练,就可以将您的健身潜力解锁!该应用程序提供了一个为期30天的锻炼计划,旨在进行渐进的超负荷,以确保您在没有过度劳累的情况下不断受到挑战。高质量的练习插图和励志语音指导使您保持参与并步入正轨。最重要的是?不需要健身房会员或设备 - 只是您的奉献精神和在家中的空间。改变体格,并在30天内用六包省钱。

关键功能:

  • 进行性强度:在30天内逐渐增加难度。
  • 励志语音教练:让您启发和专注。
  • 详细的进度跟踪:监视您的成就并保持责任。
  • 无需设备:随时随地锻炼。

用户提示:

  • 适当热身:每次会议之前,请通过彻底的热身来防止受伤。
  • 一致性是关键:坚持您的日常锻炼程序以获得最佳结果。
  • 挑战自己:随着您的进步增加重复或困难。

准备实现您的梦想六包吗?今天在30天内下载六包!该应用程序结合了渐进式强度,动机反馈,详细的进度跟踪和无设备的锻炼,以帮助您雕刻更强大,更明确的体质。立即开始30天的转型!

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