Simple: Fasting Timer & Meal Tracker

Ipinakikilala ang Simple: Ang Iyong Personalized na Pag -aayuno at Pagsubaybay sa Pagsubaybay sa Pagkain

Simple: Ang pag -aayuno ng timer at tracker ng pagkain ay pinapasimple ang malusog na pagkain at pagbaba ng timbang. Ang app-friendly app na ito ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo na walang kahirap-hirap na subaybayan ang iyong mga gawi sa pagkain, makakuha ng mahalagang mga pananaw sa kalusugan, at mai-optimize ang iyong pansamantalang plano sa pag-aayuno. Nai -back sa pamamagitan ng mga kwentong tagumpay ng mga kilalang tao tulad nina Hugh Jackman at Beyoncé, ang pansamantalang pag -aayuno ay nakahanay sa mga likas na ritmo ng iyong katawan, pagsuporta sa pagbaba ng timbang, pagpapabuti ng metabolic, at nabawasan ang mga panganib na metabolic.

Mga pangunahing tampok ng simple:

• Intuitive Design: Ang diretso na interface ng Simple ay gumagawa ng pagsubaybay sa iyong pag -aayuno at pagkain na hindi kapani -paniwalang madali.
• Personalized Guidance: Tumanggap ng na -customize na payo at suporta na naaayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at mga layunin sa pagbaba ng timbang.
• Napatunayan na pamamaraan: Batay sa sikat at epektibong pansamantalang pamamaraan ng pag -aayuno, na pinagkakatiwalaan ng milyun -milyon sa buong mundo at itinataguyod ng mga kilalang numero tulad nina Hugh Jackman at Beyoncé.
• Komprehensibong mga benepisyo sa kalusugan: Karanasan ang pagbaba ng timbang, pinahusay na kakayahang umangkop ng metabolic, at isang nabawasan na panganib ng mga karamdaman sa metaboliko.
• Sustainable Lifestyle Change: Simple ay nagtataguyod ng isang pinamamahalaan na shift ng pamumuhay, hindi isang paghihigpit na diyeta, na naghihikayat sa pag -iisip na pagkain sa loob ng isang itinalagang pang -araw -araw na window.
• Patuloy na Suporta at Pagganyak: Makinabang mula sa Pang -araw -araw na Paghihikayat, Mga Tip sa Dalubhasa, at Pag -uudyok na Nilalaman upang gawing mas maayos ang iyong paglalakbay sa pag -aayuno at mas reward.

Makamit ang iyong mga layunin sa kagalingan na may simple

Simpleng streamlines ang proseso ng pagsubaybay sa iyong mga gawi sa pag -aayuno at pagkain. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong magkakasunod na mas mabilis, simple ay nagbibigay ng mga isinapersonal na pananaw, gabay ng dalubhasa, at pare -pareho ang suporta upang matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa pagbaba ng kalusugan at pagbaba ng timbang. Yakapin ang napatunayan na pamamaraan na ito at i -unlock ang pagbabagong -anyo ng kapangyarihan ng magkakasunod na pag -aayuno. Mag -download ng simple ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas masaya ka.