Entrenamiento en casa 2023

Makamit ang iyong mga layunin sa fitness mula sa ginhawa ng iyong tahanan kasama ang Entrenamiento en Casa 2023! Ang app na ito ay nagbibigay ng tatlong komprehensibong 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo upang makabuo ng kalamnan at mapanatili ang fitness nang walang kagamitan sa gym o isang personal na tagapagsanay. Higit pa sa mga pag -eehersisyo, sinusuportahan ng app ang isang holistic na diskarte sa kagalingan. Nagtatampok ito ng mga curated na plano sa diyeta na naaprubahan ng mga nutrisyunista, isang tracker ng paggamit ng tubig upang matiyak ang wastong hydration, at kapaki -pakinabang na mga tip upang ma -maximize ang iyong mga resulta. Galugarin ang dedikadong seksyon ng ehersisyo at tuklasin ang iba pang mga kapaki -pakinabang na apps sa loob ng aming App Store.

Mga pangunahing tampok ng entrenamiento en casa 2023:

⭐️ Tatlong 30-araw na mga programa sa pag-eehersisyo: Pumili mula sa tatlong natatanging 30-araw na mga plano na naaayon sa iba't ibang mga antas ng fitness at mga layunin. Walang kinakailangang pagiging kasapi sa gym!

⭐️ Walang kinakailangang kagamitan o tagapagsanay: Ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring isagawa sa bahay gamit lamang ang timbang ng iyong katawan. Walang mamahaling kagamitan o personal na sesyon ng pagsasanay ang kinakailangan.

⭐️ Nutrisyonista na naaprubahan na mga diyeta: I-access ang mga plano sa diyeta na sinusuportahan ng siyentipiko na nabuo ng mga rehistradong nutrisyunista upang ma-fuel ang iyong mga pag-eehersisyo at suportahan ang pangkalahatang kalusugan.

⭐️ Pagsubaybay sa Hydration: Manatiling mahusay na hydrated sa aming pinagsamang tracker ng paggamit ng tubig, na kinakalkula ang iyong pang -araw -araw na pangangailangan ng tubig.

⭐️ Mga Tip sa Fitness Fitness: Makinabang mula sa mahalagang payo at gabay sa iba't ibang aspeto ng kalusugan at fitness upang ma -optimize ang iyong pag -unlad.

⭐️ Pag -access sa higit pang mga app: Galugarin ang isang curated na pagpili ng karagdagang mga apps sa kalusugan at kagalingan mula sa parehong developer, lahat ay madaling ma -access sa loob ng app.

sa buod:

Ang Entrenamiento en Casa 2023 ay ang iyong lahat-sa-isang solusyon para sa fitness na nakabase sa bahay. Ang interface ng user-friendly nito, magkakaibang mga plano sa pag-eehersisyo, at mga karagdagang mapagkukunan ay ginagawang simple at epektibo ang iyong mga layunin sa fitness. I -download ang Entrenamiento EN CASA 2023 ngayon at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay!